Муниципальное бюджетное общеобразовательное
учреждение средняя общеобразовательная школа № 4
имени Героя России В.С. Пащенко

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

учебного предмета
«Основы социальной жизни»

для обучающихся 5-9 классов
с нарушением интеллекта (вариант 1)

город Миллерово

1. Пояснительная записка
Программа учебного предмета «Основы социальной жизни» составлена
в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями)
Программа разработана на основе нормативных документов:
 Федеральный закон от 29 декабря 2012 года № 273 — ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» (с последующими изменениями);
 Приказ Минобрнауки России от 19.12.2014 № 1599 «Об утверждении
федерального государственного образовательного стандарта образования обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями)»;
 Приказ Минпросвещения России от 24.11.2022 года №1026 « Об утверждении федеральной адаптированной основной общеобразовательной
программы обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями);

1.1. Общая характеристика учебного предмета
Учебный предмет "Основы социальной жизни" имеет своей целью практическую подготовку обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями) к самостоятельной жизни и трудовой деятельности в ближайшем и более отдаленном социуме.
Основные задачи, которые призван решать этот учебный предмет, состоят в
следующем:
 расширение кругозора обучающихся в процессе ознакомления с различными сторонами повседневной жизни;
 формирование и развитие навыков самообслуживания и трудовых навыков, связанных с ведением домашнего хозяйства;
 ознакомление с основами экономики ведения домашнего хозяйства и формирование необходимых умений;
 практическое ознакомление с деятельностью различных учреждений социальной направленности; формирование умений пользоваться услугами
учреждений и предприятий социальной направленности;
 усвоение морально-этических норм поведения, выработка навыков общения (в том числе с использованием деловых бумаг);
 развитие навыков здорового образа жизни; положительных качеств и
свойств личности.

1.2. Место учебного предмета, в учебном плане
Учебный предмет «Окружающий социальный мир» входит в предметную область «Окружающий мир» и является обязательным для изучения.

2

Количество часов в учебном плане на изучение предмета в 5-9 классе –
2 часа в неделю (34 учебные недели)
Класс
5 класс
6 класс
7 класс
8 класс
9 класс
Всего

Количество
часов в неделю
2
2
2
2
2
10

Количество
часов в год
68
68
68
68
68
340

2. Содержание обучения

1. Личная гигиена и здоровье. Значение личной гигиены для здоровья и
жизни человека. Утренний и вечерний туалет: содержание, правила и приемы
выполнения, значение. Личные (индивидуальные) вещи для совершения
туалета (зубная щетка, мочалка, расческа, полотенце): правила хранения,
уход. Правила содержания личных вещей.
Гигиена тела. Уход за телом. Уход за кожей рук и ногтями: значение чистоты
рук; приемы обрезания ногтей на руках. Косметические средства для ухода
кожей рук. Уход за кожей ног: необходимость ежедневного мытья ног; приемы обрезания ногтей на ногах.
Гигиенические требования к использованию личного белья (нижнее белье,
носки, колготки).
Закаливание организма. Значение закаливания организма для поддержания
здоровья человека. Способы закаливания. Воздушные и солнечные процедуры. Водные процедуры для закаливания. Способы и приемы выполнения различных видов процедур, физических упражнений. Утренняя гимнастика. Составление комплексов утренней гимнастики.
Уход за волосами. Средства для ухода за волосами: шампуни, кондиционеры,
ополаскиватели. Виды шампуней в зависимости от типов волос. Средства для
борьбы с перхотью и выпадением волос.
Гигиена зрения. Значение зрения в жизни и деятельности человека. Правила
бережного отношения к зрению при выполнении различных видов деятельности: чтения, письма, просмотре телепередач, работы с компьютером.
Правила и приемы ухода за органами зрения. Способы сохранения зрения.
Гигиенические правила письма, чтения, просмотра телепередач.
Особенности соблюдения личной гигиены подростком. Правила и приемы
соблюдения личной гигиены подростками (отдельно для девочек и мальчиков).
Негативное влияние на организм человека вредных веществ: табака, алкоголя, токсических и наркотических веществ. Вредные привычки и способы
3

предотвращения их появления. Табакокурение и вред, наносимый здоровью
человека. Наркотики и их разрушительное действие на организм человека.
2. Охрана здоровья.
Виды медицинской помощи: доврачебная и врачебная.
Виды доврачебной помощи. Способы измерения температуры тела. Обработка ран, порезов и ссадин с применением специальных средств (раствора
йода, бриллиантового зеленого ("зеленки"). Профилактические средства для
предупреждения вирусных и простудных заболеваний.
Лекарственные растения и лекарственные препараты первой необходимости
в домашней аптечке. Виды, названия, способы хранения. Самолечение и его
негативные последствия.
Первая помощь. Первая помощь при ушибах и травмах. Первая помощь при
обморожениях, отравлениях, солнечном ударе. Меры по предупреждению несчастных случаев в быту.
Уход за больным на дому: переодевание, умывание, кормление больного.
Виды врачебной помощи на дому. Вызов врача на дом. Медицинские показания для вызова врача на дом. Вызов "скорой" или неотложной помощи. Госпитализация. Амбулаторный прием.
Документы, подтверждающие нетрудоспособность: справка и листок нетрудоспособности.
3. Жилище.
Общее представление о доме. Типы жилых помещений в городе и сельской
местности. Виды жилья: собственное и государственное. Домашний почтовый адрес. Коммунальные удобства в городе и сельской местности. Общие
коммунальные удобства в многоквартирных домах (лифт, мусоропровод, домофон, почтовые ящики). Комнатные растения. Виды комнатных растений.
Особенности ухода: полив, подкормка, температурный и световой режим.
Горшки и кашпо для комнатных растений.
Домашние животные. Содержание животных (собак, кошек, птиц) в городской квартире: кормление, выгул, уход за внешним видом и здоровьем домашнего питомца. Домашние животные и птицы в сельской местности: виды
домашних животных, особенности содержания и уход. Наиболее распространенные болезни некоторых животных. Ветеринарная служба.
Планировка жилища. Виды жилых комнат: гостиная, спальня, детская комната. Виды нежилых помещений: кухня, ванная комната, санузел. Назначение
жилых комнат и нежилых (подсобных) помещений.
Кухня. Нагревательные приборы: виды плит в городской квартире; печь и
плита в сельской местности; микроволновые печи. Правила техники безопасности пользования нагревательными приборами. Электробытовые приборы
на кухне (холодильник, морозильник, мясорубка, овощерезка): назначение,
правила использования и ухода, техника безопасности.
Кухонная утварь. Правила гигиены и хранения. Деревянный инвентарь. Уход
за деревянными изделиями. Кухонная посуда: виды, функциональное назна4

чение, правила ухода. Предметы для сервировки стола: назначение, уход. Посуда для сыпучих продуктов и уход за ней.
Кухонное белье: полотенца, скатерти, салфетки. Материал, из которого изготовлено кухонное белье (льняной, хлопчатобумажный, смесовая ткань). Правила ухода и хранения.
Кухонная мебель: названия, назначение.
Санузел и ванная комната. Оборудование ванной комнаты и санузла, его назначение. Правила безопасного поведения в ванной комнате.
Электробытовые приборы в ванной комнате: стиральные машины, фены для
сушки волос. Правила пользования стиральными машинами; стиральные
средства для машин (порошки, отбеливатели, кондиционеры), условные
обозначения на упаковках. Правила пользования стиральными машинами.
Техника безопасности. Ручная стирка белья: замачивание, кипячение, полоскание. Стиральные средства для ручной стирки. Техника безопасности при
использовании моющих средств. Магазины по продаже электробытовой техники (стиральных машин).
Мебель в жилых помещениях. Виды мебели в жилых помещениях и их назначение (мягкая, корпусная). Уход за мебелью: средства и правила ухода за различными видами мебели. Магазины по продаже различных видов мебели.
Убранство жилых комнат: зеркала, картины, фотографии; ковры, паласы; светильники. Правила ухода за убранством жилых комнат.
Уход за жилищем. Гигиенические требования к жилому помещению и меры
по их обеспечению. Виды уборки жилища (сухая, влажная), инвентарь, моющие средства, электробытовые приборы для уборки помещений. Правила
техники безопасности использования чистящих и моющих средств. Уборка
санузла и ванной комнаты. Правила техники безопасности использования бытовых электроприборов по уборке жилого помещения. Уход за различными
видами напольных покрытий. Ежедневная уборка. Сезонная уборка жилых
помещений. Подготовка квартиры и дома к зиме и лету.
Насекомые и грызуны в доме: виды; вред, приносимый грызунами и насекомыми. Профилактика появления грызунов и насекомых в доме. Виды химических средств для борьбы с грызунами и насекомыми. Правила использования ядохимикатов и аэрозолей для профилактики и борьбы с грызунами и насекомыми. Предупреждение отравлений ядохимикатами.
Городские службы по борьбе с грызунами и насекомыми.
4. Одежда и обувь.
Одежда. Виды одежды в зависимости от пола и возраста, назначения (деловая, праздничная, спортивная), способа ношения (верхняя, нижняя), сезона
(летняя, зимняя, демисезонная), вида тканей. Особенности разных видов одежды. Головные уборы: виды и назначение. Роль одежды и головных уборов
для сохранения здоровья человека. Магазины по продаже различных видов
одежды.
Значение опрятного вида человека.
5

Уход за одеждой. Хранение одежды: места для хранения разных видов одежды; правила хранения. Предупреждение появление вредителей на одежде
(моли). Правила и приемы повседневного ухода за одеждой: стирка, глажение, чистка, починка. Ручная и машинная стирка изделий. Чтение условных
обозначений на этикетках по стирке белья. Правила сушки белья из различных тканей. Чтение условных обозначений на этикетках. Электробытовые
приборы для глажения: виды утюгов, правила использования. Глажение изделий из различных видов тканей. Правила и приемы глажения белья, брюк,
спортивной одежды. Правила и приемы глажения блузок и рубашек. Правила
пришивания пуговиц, крючков, петель, зашивание распоровшегося шва. Продление срока службы одежды: штопка, наложение заплат. Выведение пятен в
домашних условиях. Виды пятновыводителей. Правила выведение мелких
пятен в домашних условиях. Санитарно-гигиенические требования и правила
техники безопасности при пользовании средствами для выведения пятен.
Предприятия бытового обслуживания. Прачечная. Виды услуг. Правила
пользования прачечной. Прейскурант. Химчистка. Услуги химчистки. Правила приема изделий и выдачи изделий. Стоимость услуг в зависимости от вида
одежды.
Выбор и покупка одежды. Выбор одежды при покупке в соответствии с назначением и необходимыми размерами. Подбор одежды в соответствии с индивидуальными особенностями.
Магазины по продаже одежды. Специализированные магазины по продаже
одежды. Правила возврата или обмена купленного товара (одежды). Хранение чека. Гарантийные средства носки.
Обувь. Виды обуви: в зависимости от времени года, назначения (спортивная,
домашняя, выходная), вида материалов (кожаная, резиновая, текстильная).
Магазины по продаже различных видов обуви. Порядок приобретения обуви
в магазине: выбор, примерка, оплата. Гарантийный срок службы обуви, хранение чека или его копии.
Уход за обувью. Хранение обуви: способы и правила. Чистка обуви. Использование кремов для чистки обуви. Виды кремов для чистки обуви, их назначение. Сушка обуви. Правила ухода за обувью из различных материалов.
Предприятия бытового обслуживания. Ремонт обуви. Виды услуг. Прейскурант. Правила подготовки обуви для сдачи в ремонт. Правила приема и выдачи обуви.
Обувь и здоровье человека. Значение правильного выбора обуви для здоровья человека.
5. Питание.
Организация питания семьи. Значение питания в жизни и деятельности людей. Влияние правильного питания на здоровье человека. Режим питания.
Разнообразие продуктов, составляющих рацион питания.
Приготовление пищи. Место для приготовления пищи и его оборудование.
Гигиена приготовления пищи.
6

Виды продуктов питания. Молоко и молочные продукты: виды, правила хранения. Значение кипячения молока. Виды блюд, приготовляемых на основе
молока (каши, молочный суп).
Хлеб и хлебобулочные изделия. Виды хлебной продукции. Правила хранения
хлебобулочных изделий. Вторичное использование черствого хлеба. Приготовление простых и сложных бутербродов и канапе.
Мясо и мясопродукты. Первичная обработка, правила хранения. Глубокая заморозка мяса. Размораживание мяса с помощью микроволновой печи.
Яйца, жиры. Виды жиров растительного и животного происхождения. Виды
растительного масла (подсолнечное, оливковое, рапсовое). Правила хранения. Места для хранения жиров и яиц.
Овощи, плоды, ягоды и грибы. Правила хранения. Первичная обработка: мытье, чистка, резка. Свежие и замороженные продукты.
Мука и крупы. Виды муки (пшеничная, ржаная, гречневая); сорта муки
(крупчатка, высший, первый и второй сорт). Правила хранения муки и круп.
Виды круп. Вредители круп и муки. Просеивание муки.
Соль, сахар, пряности и приправы. Соль и ее значение для питания. Использование соли при приготовлении блюд. Сахар: его польза и вред. Виды пряностей и приправ. Хранение приправ и пряностей.
Чай и кофе. Виды чая. Способы заварки чая. Виды кофе. Польза и негативные последствия чрезмерного употребления чая и кофе.
Магазины по продаже продуктов питания. Основные отделы в продуктовых
магазинах. Универсамы и супермаркеты (магазины в сельской местности).
Специализированные магазины. Виды товаров: фасованные, на вес и в разлив. Порядок приобретения товаров в продовольственном магазине (с помощью продавца и самообслуживание). Срок годности продуктов питания
(условные обозначения на этикетках). Стоимость продуктов питания. Расчет
стоимости товаров на вес и разлив.
Рынки. Виды продовольственных рынков: крытые и закрытые, постоянно
действующие и сезонные. Основное отличие рынка от магазина.
Прием пищи. Первые, вторые и третьи блюда: виды, значение.
Завтрак. Блюда для завтрака; горячий и холодный завтраки. Бутерброды. Каши. Блюда из яиц (яйца отварные; яичница-глазунья). Напитки для завтрака.
Составление меню для завтрака. Отбор необходимых продуктов для приготовления завтрака. Приготовление некоторых блюд для завтрака. Стоимость
и расчет продуктов для завтрака. Посуда для завтрака. Сервировка стола.
Обед. Питательная ценность овощей, мяса, рыбы, фруктов. Овощные салаты:
виды, способы приготовления. Супы (виды, способы приготовления). Мясные блюда (виды, способы приготовления). Рыбные блюда (виды, способы
приготовления). Гарниры: овощные, из круп, макаронных изделий. Фруктовые напитки: соки, нектары. Составление меню для обеда. Отбор необходимых продуктов для приготовления обеда. Стоимость и расчет продуктов для
обеда. Посуда для обедов. Праздничный обед. Сервирование стола для обеда.
Правила этикета за столом.
7

Ужин. Блюда для ужина; холодный и горячий ужин. Составление меню для
холодного ужина. Отбор продуктов для холодного ужина. Приготовление несложных салатов и холодных закусок. Стоимость и расчет продуктов для холодного ужина. Составление меню для горячего ужина. Отбор продуктов для
горячего ужина. Стоимость и расчет продуктов для горячего ужина.
Изделия из теста. Виды теста: дрожжевое, слоеное, песочное. Виды изделий
из теста: пирожки, булочки, печенье. Приготовление изделий из теста. Составление и запись рецептов. Приготовление изделий из замороженного теста. Приготовление
Домашние заготовки. Виды домашних заготовок: варка, сушка, соление, маринование. Глубокая заморозка овощей и фруктов. Меры предосторожности
при употреблении консервированных продуктов. Правила первой помощи
при отравлении. Варенье из ягод и фруктов.
6. Транспорт. Городской транспорт. Виды городского транспорта. Оплата
проезда на всех видах городского транспорта. Правила поведения в городском транспорте.
Проезд из дома в образовательную организацию. Выбор рационального
маршрута проезда из дома в разные точки населенного пункта. Расчет стоимости проезда.
Пригородный транспорт. Виды: автобусы пригородного сообщения, электрички. Стоимость проезда. Расписание.
Междугородний железнодорожный транспорт. Вокзалы: назначение, основные службы. Платформа, перрон, путь. Меры предосторожности по предотвращению чрезвычайных ситуаций на вокзале. Расписание поездов. Виды
пассажирских вагонов.
Междугородний автотранспорт. Автовокзал, его назначение. Основные автобусные маршруты. Расписание, порядок приобретения билетов, стоимость
проезда.
Водный транспорт. Значение водного транспорта. Пристань. Порт.
Авиационный транспорт. Аэропорты, аэровокзалы.
7. Средства связи
Основные средства связи: почта, телефон, телевидение, радио, компьютер.
Назначение, особенности использования.
Почта. Работа почтового отделения связи "Почта России". Виды почтовых
отправлений: письмо, бандероль, посылка.
Письма. Деловые письма: заказное, с уведомлением. Личные письма. Порядок отправления писем различного вида. Стоимость пересылки.
Бандероли. Виды бандеролей: простая, заказная, ценная, с уведомлением. Порядок отправления. Упаковка. Стоимость пересылки.
Посылки. Виды упаковок. Правила и стоимость отправления.
Телефонная связь. Виды телефонной связи: проводная (фиксированная), беспроводная (сотовая). Влияние на здоровье излучений мобильного телефона.
Культура разговора по телефону. Номера телефонов экстренной службы.
8

Правила оплаты различных видов телефонной связи. Сотовые компании, тарифы.
Интернет-связь. Электронная почта. Видеосвязь. Особенности, значение в
современной жизни.
Денежные переводы. Виды денежных переводов. Стоимость отправления.
8. Предприятия, организации, учреждения.
Образовательные организации. Местные и промышленные и сельскохозяйственные предприятия. Названия предприятия, вид деятельности, основные
виды выпускаемой продукции, профессии рабочих и служащих.
Исполнительные органы государственной власти (города, района). Муниципальные власти. Структура, назначение.
.9. Семья.
Родственные отношения в семье. Состав семьи. Фамилии, имена, отчества
ближайших родственников; возраст; дни рождения. Место работы членов семьи, должности, профессии. Взаимоотношения между родственниками. Распределение обязанностей в семье. Помощь старших младшим: домашние
обязанности.
Культура межличностных отношений (дружба и любовь; культура поведения
влюбленных; выбор спутника жизни; готовность к браку; планирование семьи).
Семейный досуг. Виды досуга: чтение книг, просмотр телепередач, прогулки,
правильная, рациональная организация досуга. Любимые и нелюбимые занятия в свободное время.
Досуг как источник получения новых знаний: экскурсии, прогулки, посещения музеев, театров.
Досуг как средство укрепления здоровья: туристические походы; посещение
спортивных секций.
Досуг как развитие постоянного интереса к какому-либо виду деятельности
(хобби): коллекционирование чего-либо, фотография.
Отдых. Отдых и его разновидности. Необходимость разумной смены работы
и отдыха. Отдых и бездеятельность. Летний отдых. Виды проведения летнего
отдыха, его планирование. Бюджет отдыха. Подготовка к летнему отдыху:
выбор места отдыха, определение маршрута, сбор необходимых вещей.
Экономика домашнего хозяйства. Бюджет семьи. Виды и источники дохода.
Определение суммы доходов семьи на месяц. Основные статьи расходов.
Планирование расходов на месяц по отдельным статьям. Планирование дорогостоящих покупок.

5 КЛАСC
1. Личная гигиена и здоровье
9

Значение личной гигиены для здоровья. Утренний и вечерний
туалет, правила ухода за телом, кожей рук и ног, волосами. Гигиена
зрения. Основы закаливания: воздушные, солнечные и водные процедуры. Вредные привычки и их профилактика.
2. Охрана здоровья
Виды медицинской помощи. Доврачебная помощь: измерение
температуры, обработка ран. Первая помощь при ушибах, обморожениях, отравлениях. Уход за больным на дому. Правила вызова врача и
«скорой помощи».
3. Жилище
Общее представление о доме. Типы жилых помещений. Комнатные растения и уход за ними. Домашние животные в городе и сельской
местности. Планировка жилища: жилые и нежилые помещения.
4. Одежда и обувь
Виды одежды и обуви в зависимости от сезона, назначения, пола
и возраста. Правила хранения одежды. Основы ухода за одеждой и обувью. Выбор и покупка одежды и обуви.
5. Питание
Организация питания семьи. Режим питания. Разнообразие продуктов. Гигиена приготовления пищи. Виды продуктов: молоко, хлеб,
мясо, яйца, овощи, крупы, соль, сахар, пряности, чай и кофе. Магазины
по продаже продуктов питания.
6. Транспорт
Городской транспорт: виды, оплата проезда, правила поведения.
Проезд из дома в школу. Пригородный транспорт: автобусы, электрички. Расписание и стоимость проезда.
7. Средства связи
Основные средства связи: почта, телефон, интернет. Почта России: виды отправлений (письма, бандероли, посылки). Телефонная
связь: проводная и беспроводная. Культура разговора по телефону. Номера экстренных служб.
6 КЛАСС
1. Личная гигиена и здоровье
Особенности соблюдения личной гигиены подростком (для девочек и мальчиков отдельно). Правила ухода за кожей, волосами, ногтями. Гигиенические правила чтения, письма, работы с компьютером.
Способы сохранения зрения.
2. Охрана здоровья
Лекарственные растения и препараты первой необходимости в
домашней аптечке. Самолечение и его последствия. Меры предупреждения несчастных случаев в быту. Виды врачебной помощи на дому.
3. Жилище
10

Кухня: нагревательные и электробытовые приборы, правила техники безопасности. Кухонная утварь, посуда, бельё и мебель: назначение, уход, хранение. Санузел и ванная комната: оборудование, правила
безопасного поведения.
4. Одежда и обувь
Уход за одеждой: стирка (ручная и машинная), глажение, чистка,
починка. Чтение условных обозначений на этикетках. Выведение пятен. Предприятия бытового обслуживания: прачечная, химчистка. Правила возврата и обмена одежды.
5. Питание
Приготовление пищи: место и оборудование. Первичная обработка продуктов. Завтрак, обед, ужин: составление меню, отбор продуктов, расчёт стоимости. Сервировка стола. Правила этикета за столом. Изделия из теста: виды, приготовление. Домашние заготовки: виды, меры предосторожности.
6. Транспорт
Междугородний железнодорожный транспорт: вокзалы, расписание, виды вагонов. Междугородний автотранспорт: автовокзал, маршруты, расписание, приобретение билетов. Водный и авиационный
транспорт: назначение, особенности.
7. Средства связи
Почтовые отправления: упаковка, стоимость пересылки. Денежные переводы: виды, стоимость. Интернет‑связь: электронная почта,
видеосвязь. Сотовые компании и тарифы. Влияние излучений мобильного телефона на здоровье.
8. Семья
Родственные отношения в семье. Состав семьи, профессии членов семьи. Распределение обязанностей в семье. Помощь старших
младшим. Культура межличностных отношений.
7 КЛАСС
1. Личная гигиена и здоровье
Углублённое изучение правил личной гигиены. Закаливание:
комплексы процедур и упражнений. Профилактика вредных привычек.
Влияние табака, алкоголя, наркотиков на организм.
2. Охрана здоровья
Первая помощь при чрезвычайных ситуациях. Профилактика вирусных и простудных заболеваний. Использование лекарственных растений. Госпитализация и амбулаторный приём. Документы о нетрудоспособности.
3. Жилище
Уход за жилищем: виды уборки, инвентарь, моющие средства.
Техника безопасности при использовании чистящих средств. Уборка
11

санузла и ванной комнаты. Уход за различными видами напольных покрытий. Борьба с насекомыми и грызунами: профилактика, химические
средства, городские службы.
4. Одежда и обувь
Продление срока службы одежды: штопка, наложение заплат.
Правила ухода за обувью из разных материалов. Ремонт обуви: виды
услуг, прейскурант, правила сдачи. Обувь и здоровье человека.
5. Питание
Разнообразие продуктов и их хранение. Вредители круп и муки.
Приготовление сложных блюд. Праздничный обед: меню, сервировка,
этикет. Расчёт стоимости продуктов. Консервирование: виды, безопасность. Первая помощь при отравлении.
6. Предприятия, организации, учреждения
Образовательные организации. Местные промышленные и сельскохозяйственные предприятия: названия, деятельность, продукция,
профессии. Исполнительные органы власти: структура, назначение.
7. Семья
Семейный досуг: виды и организация. Досуг как источник знаний
и укрепление здоровья. Хобби и его развитие. Отдых: виды, планирование. Бюджет отдыха. Подготовка к летнему отдыху.
8 КЛАСС
1. Личная гигиена и здоровье
Комплексный уход за телом. Косметические средства для кожи
рук и волос. Профилактика заболеваний кожи. Гигиенические требования к использованию белья.
2. Охрана здоровья
Основы здорового образа жизни. Профилактика профессиональных заболеваний. Санитарно‑гигиенические нормы на рабочем месте.
3. Жилище
Планировка и дизайн жилого помещения. Выбор мебели и её размещение. Убранство комнат: зеркала, картины, ковры, светильники.
Уход за убранством. Сезонная уборка. Подготовка жилья к разным сезонам.
4. Одежда и обувь
Выбор одежды по индивидуальным особенностям. Модные тенденции и практичность. Уход за деликатными тканями. Химчистка:
услуги, правила приёма и выдачи. Гарантийные сроки на одежду и
обувь.
5. Питание
Составление сбалансированного рациона. Диетическое питание.
Кулинарные традиции семьи и региона. Составление и запись рецептов. Организация питания при активном образе жизни.
12

6. Транспорт
Планирование маршрутов междугородних поездок. Выбор транспорта по стоимости и комфорту. Особенности авиационного и водного
транспорта. Бронирование билетов.
7. Семья
Экономика домашнего хозяйства. Бюджет семьи: доходы и расходы. Планирование расходов на месяц. Планирование дорогостоящих
покупок.
9 КЛАСС
1. Личная гигиена и здоровье
Личная гигиена в условиях профессиональной деятельности.
Профилактика профессиональных заболеваний кожи и органов дыхания.
2. Охрана здоровья
Основы оказания первой помощи в экстремальных условиях.
Профилактические медицинские осмотры. Диспансеризация.
3. Жилище
Ремонт и модернизация жилья. Выбор строительных и отделочных материалов. Экологические требования к обустройству жилья.
Энергосбережение в быту.
4. Одежда и обувь
Профессиональная одежда. Требования к спецодежде. Уход за
спецодеждой и специальной обувью. Стирка и сушка рабочих костюмов.
5. Питание
Питание при физических и умственных нагрузках. Рацион спортсмена и работника умственного труда. Профилактика пищевых отравлений. Организация питания в походах и экспедициях.
6. Транспорт
Международные перевозки. Особенности авиаперелётов. Таможенные правила. Железнодорожное сообщение между странами.
7. Семья
Правовые основы семейных отношений. Брак и семья: законодательство. Права и обязанности членов семьи. Планирование семьи. Финансовая
грамотность: страхование, кредиты, инвестиции.

3.Планируемые результаты освоения
учебного предмета к концу 9 класса
Личностные результаты:
1) осознание себя как гражданина России; формирование чувства гордости за
свою Родину;

13

2) воспитание уважительного отношения к иному мнению, истории и культуре других народов;
3) сформированность адекватных представлений о собственных возможностях, о насущно необходимом жизнеобеспечении;
4) овладение начальными навыками адаптации в динамично изменяющемся и
развивающемся мире;
5) овладение социально-бытовыми навыками, используемыми в повседневной жизни;
6) владение навыками коммуникации и принятыми нормами социального
взаимодействия, в том числе владение вербальными и невербальными коммуникативными компетенциями, использование доступных информационных
технологий для коммуникации;
7) способность к осмыслению социального окружения, своего места в нем,
принятие соответствующих возрасту ценностей и социальных ролей;
8) принятие и освоение социальной роли обучающегося, проявление социально значимых мотивов учебной деятельности;
9) сформированность навыков сотрудничества с взрослыми и сверстниками в
разных социальных ситуациях;
10) способность к осмыслению картины мира, ее временно-пространственной
организации; формирование целостного, социально ориентированного взгляда на мир в его органичном единстве природной и социальной частей;
11) воспитание эстетических потребностей, ценностей и чувств;
12) развитие этических чувств, проявление доброжелательности, эмоционально-нравственной отзывчивости и взаимопомощи, проявление сопереживания к чувствам других людей;
13) сформированность установки на безопасный, здоровый образ жизни, наличие мотивации к творческому труду, работе на результат, бережному отношению к материальным и духовным ценностям;
14) проявление готовности к самостоятельной жизни.
Предметные результаты
Минимальный уровень:
 представления о разных группах продуктов питания; знание отдельных
видов продуктов питания, относящихся к различным группам; понимание
их значения для здорового образа жизни человека;
 приготовление несложных видов блюд под руководством педагогического
работника;
 представления о санитарно-гигиенических требованиях к процессу приготовления пищи; соблюдение требований техники безопасности при приготовлении пищи;
 знание отдельных видов одежды и обуви, некоторых правил ухода за ними; соблюдение усвоенных правил в повседневной жизни;
 знание правил личной гигиены и их выполнение под руководством взрослого;
14

 знание названий предприятий бытового обслуживания и их назначения;
решение типовых практических задач под руководством педагогического
работника посредством обращения в предприятия бытового обслуживания;
 знание названий торговых организаций, их видов и назначения;
 совершение покупок различных товаров под руководством взрослого;
 первоначальные представления о статьях семейного бюджета;
 представления о различных видах средств связи;
 знание и соблюдение правил поведения в общественных местах (магазинах, транспорте, музеях, медицинских учреждениях);
 знание названий организаций социальной направленности и их назначения;
Достаточный уровень:
 знание способов хранения и переработки продуктов питания;
 составление ежедневного меню из предложенных продуктов питания;
 самостоятельное приготовление несложных знакомых блюд;
 самостоятельное совершение покупок товаров ежедневного назначения;
 соблюдение правил личной гигиены по уходу за полостью рта, волосами,
кожей рук;
 соблюдение правила поведения в доме и общественных местах; представления о морально-этических нормах поведения;
 некоторые навыки ведения домашнего хозяйства (уборка дома, стирка белья, мытье посуды);
 навыки обращения в различные медицинские учреждения (под руководством взрослого);
 пользование различными средствами связи для решения практических житейских задач;
 знание основных статей семейного бюджета; коллективный расчет расходов и доходов семейного бюджета;
 составление различных видов деловых бумаг под руководством педагогического работника с целью обращения в различные организации социального назначения.

4.Тематическое планирование
№ п/п
1
2
3
4
5
6
7

Тема
Личная гигиена и здоровье
Охрана здоровья
Жилище
Одежда и обувь
Питание
Транспорт
Средства связи

5 класс (68 ч.)

Количество часов
10
10
12
10
14
6
6
15

6 класс (68 ч.)
№ п/п
1
2
3
4
5
6
7
8

Тема
Личная гигиена и здоровье
Охрана здоровья
Жилище
Одежда и обувь
Питание
Транспорт
Средства связи
Семья

Количество часов
8
8
10
10
12
8
6
6
7 класс (68 ч.)

№ п/п
1
2
3
4
5
6
7

Тема
Личная гигиена и здоровье
Охрана здоровья
Жилище
Одежда и обувь
Питание
Предприятия, организации, учреждения
Семья

Количество часов
8
8
12
8
12
10
10

8 класс (68 ч.)
№ п/п
1
2
3
4
5
6
7

Тема
Личная гигиена и здоровье
Охрана здоровья
Жилище
Одежда и обувь
Питание
Транспорт
Семья

Количество часов
8
8
12
10
10
8
12

9 класс (68 ч.)
№ п/п
1
2
3
4
5
6
7

Тема
Личная гигиена и здоровье
Охрана здоровья
Жилище
Одежда и обувь
Питание
Транспорт
Семья

Количество часов
8
8
12
8
10
8
14

16