УО 2 Человек 1-4 класс

Муниципальное бюджетное общеобразовательное
учреждение средняя общеобразовательная школа № 4
имени Героя России В.С. Пащенко

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

учебного предмета «Человек»

для обучающихся 1(доп.) 1-4 классов
с нарушением интеллекта (вариант 2)

город Миллерово

1. Пояснительная записка
Программа учебного предмета «Человек» составлена в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования обучающихся с ограниченными возможностями здоровья.
Программа разработана на основе нормативных документов:
 Федеральный закон от 29 декабря 2012 года № 273 — ФЗ «Об образовании в
Российской Федерации» (с последующими изменениями);
 Приказ Минобрнауки России от 19.12.2014 № 1598 «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования обучающихся с ограниченными возможностями здоровья»;
 Приказ Минпросвещения России от 24.11.2022 года №1023 «Об утверждении
федеральной адаптированной образовательной программы начального общего
образования для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья».
1.1. Общая характеристика учебного предмета
Приобщение обучающегося к социальному миру начинается с развития представлений о себе. Становление личности происходит при условии его активности, познания им
окружающего мира, смысла человеческих отношений, осознания себя в системе социального мира. Социальную природу "я" обучающийся с интеллектуальными нарушениями,
начинает понимать в процессе взаимодействия с другими людьми, и, в первую очередь, со
своими родными и близкими.
Обучение предмету "Человек" направлено на формирование представлений о себе
как "Я" и своем ближайшем окружении и повышение уровня самостоятельности в процессе самообслуживания.
Программа представлена следующими разделами: "Представления о себе", "Семья", "Гигиена тела", "Туалет", "Одевание и раздевание", "Прием пищи".
Раздел "Представления о себе" включает следующее содержание: представления о
своем теле, его строении, о своих двигательных возможностях, правилах здорового образа
жизни (режим дня, питание, сон, прогулка, гигиена, занятия физической культурой и профилактика болезней), поведении, сохраняющем и укрепляющем здоровье, полезных и
вредных привычках, возрастных изменениях. Раздел "Гигиена тела" включает задачи по
формированию умений умываться, мыться под душем, чистить зубы, мыть голову, стричь
ногти, причесываться. Раздел "Обращение с одеждой и обувью" включает задачи по формированию умений ориентироваться в одежде, соблюдать последовательность действий
при одевании и снятии предметов одежды. Раздел "Прием пищи" предполагает обучение
использованию во время еды столовых приборов, питью из кружки, накладыванию пищи
в тарелку, пользованию салфеткой. Задачи по формированию навыков обслуживания себя
в туалете включены в раздел "Туалет". Освоение содержания раздела "Семья" предполагает формирование представлений о своем ближайшем окружении: членах семьи, взаимоотношениях между ними, семейных традициях. Обучающийся учится соблюдать правила
и нормы культуры поведения и общения в семье. Важно, чтобы образцом культуры общения для обучающегося с интеллектуальными нарушениями развития являлись доброжелательное и заботливое отношение к окружающим, спокойный приветливый тон. Обучающийся учится понимать окружающих людей, проявлять к ним доброжелательное отношение, стремиться к общению и взаимодействию с ними.
Содержание разделов представлено с учетом возрастных особенностей. Например,
работа по формированию таких гигиенических навыков, как мытье рук, питье из кружки,
проводится с обучающимися младшего возраста, а обучение бритью, уходу за кожей лица,
мытью в душе, проводится с обучающимися младшего и подросткового возраста.
Большинство разделов включают задачи, требующие обучения отдельным операциям, например, при мытье рук обучающийся с интеллектуальными нарушениями, учится

удерживать руки под струей воды, намыливать руки. После того как обучающийся их
освоит, он учится соблюдать последовательность этих операций. Процесс обучения предусматривает поэтапность в плане усложнения самих навыков. Например, формирование
гигиенических навыков начинают с обучения мытью рук, лица и заканчивают обучением
мытью всего тела.
При формировании навыков самообслуживания важно объединять усилия специалистов и родителей (законных представителей). Работа, проводимая в школе, должна продолжаться дома. В домашних условиях возникает больше естественных ситуаций для совершенствования навыков самообслуживания. Формирование действий самообслуживания основано на умениях и навыках, сформированных в ходе обучения предметно-практической деятельности.
В рамках предметно-практических и коррекционно-развивающих занятий также
возможно проведение занятий по данному предмету с обучающимися, которые нуждаются в дополнительной индивидуальной работе.
Для реализации программы по предмету "Человек" материально-техническое обеспечение включает: предметные и сюжетные картинки, фотографии с изображением членов семьи обучающегося; пиктограммы и видеозаписи действий, правил поведения, пиктограммы с изображением действий, операций самообслуживания, используемых при
этом предметов. Кроме того, используются видеоматериалы, презентации, мультипликационные фильмы, иллюстрирующие внутрисемейные взаимоотношения; семейный альбом, рабочие тетради с изображениями контуров взрослых и детей для раскрашивания,
вырезания, наклеивания, составления фотоколлажей и альбомов; обучающие компьютерные программы, способствующие формированию у обучающихся доступных представлений о ближайшем социальном окружении. По возможности, используются технические
средства: компьютер, видеопроектор и другое мультимедийное оборудование. Стеллажи
для наглядных пособий, зеркала настенные и индивидуальные, столы, стулья с подлокотниками, подножками.
1.2. Место учебного предмета, в учебном плане
В соответствии с Федеральным государственным образовательным стандартом начального общего образования учебный предмет «Человек» входит в предметную область
«Окружающий мир» и является обязательным для изучения.
Количество часов в учебном плане на изучение предмета (1доп.)-1 класс – 2 часа в
неделю (33 учебные недели), 2-4 класс – 2 часа в неделю (34 учебные недели)
Класс
1 дополнительный класс
1 класс
2 класс
3 класс
4 класс
Всего

Количество
часов в неделю
2
2
2
2
2
10

Количество
часов в год
66
66
68
68
68
336

2. Содержание обучения
1. Представления о себе. Идентификация себя со своим именем, своей половой
принадлежности (как мальчика или девочки, юноши или девушки). Представление о ча3

стях тела. Представление о лице человека. Представление о строении человека. Представление о состоянии своего здоровья, важности соблюдения режима дня и правил личной
гигиены. Называние своего возраста, даты рождения. Представление о возрастных изменениях человека. Называние своего имени и фамилии. Представление о занятиях в свободное время. Рассказ о себе.
2. Гигиена тела. Различение вентилей с горячей и холодной водой. Регулирование
напора струи воды. Смешивание воды до комфортной температуры. Вытирание рук полотенцем. Сушка рук с помощью автоматической сушилки. Соблюдение последовательности действий при мытье и вытирании рук (открывание крана, регулирование напора струи
и температуры воды, намачивание рук, намыливание рук, смывание мыла с рук, закрывание крана, вытирание рук). Нанесение крема на руки. Подстригание ногтей ножницами.
Подпиливание ногтей пилочкой. Вытирание лица. Соблюдение последовательности действий при мытье и вытирании лица. Чистка зубов. Полоскание полости рта. Соблюдение
последовательности действий при чистке зубов и полоскании полости рта. Очищение носового хода. Нанесение косметического средства на лицо. Соблюдение последовательности действий при бритье электробритвой, безопасным станком. Расчесывание волос.
Соблюдение последовательности действий при мытье и вытирании волос. Соблюдение
последовательности действий при сушке волос феном. Мытье ушей. Чистка ушей. Вытирание ног. Соблюдение последовательности действий при мытье и вытирании ног. Соблюдение последовательности действий при мытье и вытирании тела. Гигиена интимной зоны. Пользование гигиеническими прокладками. Пользование косметическими средствами
(дезодорантом, туалетной водой, гигиенической помадой, духами).
3. Одевание и раздевание. Надевание предмета одежды. Обувание обуви. Соблюдение последовательности действий при одевании комплекта одежды (например, колготки, юбка, футболка, кофта). Застегивание (завязывание): липучки, молнии, пуговицы,
кнопки, ремня, шнурка. Контроль своего внешнего вида. Различение лицевой и изнаночной, передней и задней стороны одежды, верха и низа одежды. Различение правого и левого ботинка (сапога, тапка). Выворачивание одежды.
Расстегивание липучки, молнии, пуговицы, ремня, кнопки, развязывание шнурков.
Снятие предмета одежды (например, кофты, захват кофты за край правого рукава, стягивание правого рукава кофты, захват кофты за край левого рукава, стягивание левого рукава кофты). Снятие обуви (например, ботинок, захват рукой задней части правого ботинка,
стягивание правого ботинка, захват рукой задней части левого ботинка, стягивание левого
ботинка). Соблюдение последовательности при раздевании (например, верхней одежды,
снятие варежек, снятие шапки, расстегивание куртки, снятие куртки, расстегивание сапог,
снятие сапог).
4. Туалет. Сообщение о желании сходить в туалет. Сидение на унитазе и оправление малой или большой нужды. Пользование туалетной бумагой. Соблюдение правил последовательности действий в туалете: поднимание крышки, опускание сидения, спускание
одежды - брюк, колготок, трусов; сидение на унитазе или горшке, оправление нужды в
унитаз, пользование туалетной бумагой, одевание одежды - трусов, колготок, брюк; нажимание кнопки слива воды, мытье рук, использование бумажных полотенец, электросушилки.
5. Прием пищи. Сообщение о желании пить. Питье через соломинку. Питье из
кружки или стакана (захват кружки или стакана, поднесение кружки или стакана ко рту,
наклон кружки или стакана, втягивание или вливание жидкости в рот, опускание кружки
или стакана на стол). Наливание жидкости в кружку. Сообщение о желании есть. Еда руками. Еда ложкой (захват ложки, зачерпывание ложкой пищи из тарелки, поднесение ложки с пищей ко рту, снятие с ложки пищи губами, опускание ложки в тарелку). Еда вилкой
(захват вилки, накалывание кусочка пищи, поднесение вилки ко рту, снятие губами с вилки кусочка пищи, опускание вилки в тарелку). Использование ножа и вилки во время приема пищи (отрезание ножом кусочка пищи от целого куска, наполнение вилки гарниром с

помощью ножа). Использование салфетки во время приема пищи. Накладывание пищи в
тарелку.
6. Семья. Представление о членах семьи, о родственных отношениях в семье.
Представление о бытовой и досуговой деятельности членов семьи. Представление о профессиональной деятельности членов семьи. Рассказ о своей семье.

3. Планируемые результаты освоения учебного предмета
«Человек»
Личностные результаты:
1) осознание себя, своего "Я"; осознание своей принадлежности к определенному полу;
социально-эмоциональное участие в процессе общения и совместной деятельности;
2)развитие адекватных представлений об окружающем социальном мире, овладение социально-бытовыми умениями, необходимыми в повседневной жизни дома и в школе, умение
выполнять посильную домашнюю работу, включаться школьные дела;
3) умение сообщать о нездоровье, опасности и т.д.
4) владение элементарными навыками коммуникации и принятыми нормами взаимодействия;
5) первоначальное осмысление социального окружения;
6) развитие самостоятельности;
7) овладение общепринятыми правилами поведения;
8) наличие интереса к практической деятельности.
Предметные результаты обучающихся
на конец обучения в младших классах:
1. Представление о себе как "Я", осознание общности и различий "Я" от других.
Соотнесение себя со своим именем, своим изображением на фотографии, отражением в зеркале.
Представления о собственном теле.
Отнесение себя к определенному полу.
Умение определять "мое" и "не мое", осознавать и выражать свои интересы, желания.
Умение сообщать общие сведения о себе: имя, фамилия, возраст, пол, место жительства, интересы.
Представления о возрастных изменениях человека, адекватное отношение к своим
возрастным изменениям.
2. Умение решать каждодневные жизненные задачи, связанные с удовлетворением
первоочередных потребностей.
Умение обслуживать себя: принимать пищу и пить, ходить в туалет, выполнять гигиенические процедуры, одеваться и раздеваться.
Умение сообщать о своих потребностях и желаниях.
3. Умение поддерживать образ жизни, соответствующий возрасту, потребностям и
ограничениям здоровья; поддерживать режим дня с необходимыми оздоровительными
процедурами.
Умение определять свое самочувствие (как хорошее или плохое), показывать или
сообщать о болезненных ощущениях взрослому.
Умение соблюдать гигиенические правила в соответствии с режимом дня (чистка
зубов утром и вечером, мытье рук перед едой и после посещения туалета).
Умение следить за своим внешним видом.
4. Представления о своей семье, взаимоотношениях в семье.
5

Представления о членах семьи, родственных отношениях в семье и своей социальной роли, обязанностях членов семьи, бытовой и досуговой деятельности семьи.

4.Тематическое планирование
1 дополнительный класс
№

Раздел, тема

Основное содержание радела

Раздел 1. Формирование представлений о себе, осознание общности и
различий с другими.
1. Я - человек.
Восприятие прикосновений, тактильного
контакта. Разрешение прикасаться к себе. Ответ на прикосновения, тактильный контакт.
Принятие изменения положения тела, перемещения.
2. Моё имя.
Соотнесение себя со своим именем, своим
изображением на фотографии, отражением в
зеркале.
3. Все люди разные.
Отнесение себя к определенному полу.
Умение определять «моё» и «не моё», осознавать и выражать свои интересы, желания.
Раздел 2. Знакомство с собственным телом, его частями.
1. Представления о чаЗнакомство с собственным телом, его частястях тела.
ми. Формирование схемы тела. Представление о своих двигательных способностях.
2. Человек: строение (го- Восприятие тела как целого. Узнавание части
лова, туловище, руки,
тела, как части собственного тела. Формироноги).
вание схемы тела. Голова. Руки. Ноги. ТулоОриентация на кукле.
вище: плечи, грудь, живот, спина.
3. Части лица.
Знакомство с понятием части лица: глаза,
Ориентация на кукле.
рот, нос, уши.
Раздел 3. Гигиена тела.
1. Уход за руками.
Умывальная комната. Атрибуты в умывальной комнате. Намачивание и намыливание
рук. Смывание мыла с рук. Вытирание рук.
2. Умывание.
Нос, глаза, уши. Уход за ними. Принятие
процесса умывания. Умывание с поддержкой.
Умывание самостоятельно.
3. Уход за полостью рта.
Предметы санитарии и гигиены: зубная паста, зубная щётка и их назначение. Уход за
зубами. Принятие прикосновений к области
рта. Стимуляция области около рта и области
рта. Принятие процесса чистки зубов. Знакомство со своими зубами и полостью рта.
Чистка зубов с поддержкой. Чистка зубов
самостоятельно.
Раздел 4. Умение пользоваться туалетом.
1. Туалетная комната.
Знакомство с атрибутами туалетной комнаты.

Кол-во
часов
10

13
6

Нужды человека.

Гигиена после посещения туалета.

1.
2.
3.

1.
2.
3.
4.
5.

№

Понятие «туалет», унитаз, кнопка слива, смывание унитаза.
Восприятие процессов выделения. Выражение потребности сменить памперс. Выражение потребности посетить туалет. Умение
пользоваться туалетом с поддержкой. Умение
пользоваться туалетом самостоятельно.

Туалетная бумага, отматывание туалетной
бумаги, одевание нижнего белья. Гигиенические процедуры после посещения человека:
мытьё рук, вытирание рук.
Раздел 5. Одевание-раздевание.
Виды одежды одежда Знакомство с видами нижней одежды. Лице(нижняя)
вая, изнаночная сторона.
Виды обуви.
Знакомство с видами обуви. Виды застёжек.
Практические упраж- Принятие процесса одевания-раздевания.
нения в обувании оде- Участие в процессе одевания, раздевания.
вании и обувании
Самостоятельное одевание-раздевание.
Раздел 6. Прием пищи.
Режим дня.
Режим дня школьника: утро, день, вечер,
ночь.
Правильное питание.
Знакомство совощами и фруктами. Соблюдения режима питания.
Культура поведения в Знакомство с правилами поведения в столостоловой.
вой. Правила поведения за столом. Пользование салфеткой.
Столовые приборы.
Знакомство со столовыми приборами. Использование во время еды столовых приборов.
Прием пищи.
Сообщение о голоде и жажде. Принятие процесса приема пищи.
Глотание. Жевание. Прием жидкости. Выражение предпочтений.
Прием пищи с поддержкой.
Прием пищи самостоятельно.
Итого : 66ч.

Раздел, тема

1 класс
Основное содержание радела

Кол-во
часов
10

3.
1.

2.
3.

1.
2.

в зеркале.
Отнесение себя к определенному полу.
Умение определять «моё» и «не моё», осознавать и выражать свои интересы, желания.
Моя половая принадлежность. Моё имя.
Раздел 2. Знакомство с собственным телом, его частями.
Представления о чаЗнакомство с собственным телом, его частях тела.
стями. Формирование схемы тела.
Представление о своих двигательных
способностях.
Человек: строение (гоВосприятие тела как целого. Узнавание чалова, туловище, руки,
сти тела, как части собственного тела. Форноги). Ориентация на
мирование схемы тела. Голова. Руки. Ноги.
картинке.
Туловище: плечи, грудь, живот, спина.
Части лица. ОриентаЗнакомство с понятием части лица: глаза,
ция на картинке.
рот, нос, уши. Волосы.
Раздел 3. Гигиена тела.
Уход за руками. Уход
Умывальная комната. Атрибуты в умывальза ногами.
ной комнате. Намачивание и намыливание
рук, ног. Смывание мыла с рук, ног. Вытирание рук, ног.
Умывание.
Нос, глаза, уши. Уход за ними. Принятие
процесса умывания. Умывание с поддержкой. Умывание самостоятельно.
Уход за полостью рта.
Предметы санитарии и гигиены: зубная паста, зубная щётка и их назначение. Уход за
зубами. Принятие прикосновений к области
рта. Стимуляция области около рта и области рта. Принятие процесса чистки зубов.
Знакомство со своими зубами и полостью
рта. Чистка зубов с поддержкой. Чистка зубов самостоятельно. Полоскание рта после
еды
Раздел 4. Умение пользоваться туалетом.
Туалетная комната.
Знакомство с атрибутами туалетной комнаты. Понятие «туалет», унитаз, кнопка слива, смывание унитаза.
Нужды человека.
Восприятие процессов выделения. Выражение потребности сменить памперс. Выражение потребности посетить туалет. Умение
пользоваться туалетом с поддержкой. Умение пользоваться туалетом самостоятельно.
Гигиена после посеще- Туалетная бумага, отматывание туалетной
ния туалета.
бумаги, одевание нижнего белья.
Гигиенические процедуры после посещения
человека: мытьё рук, вытирание рук.
Раздел 5. Одевание-раздевание.
Виды одежды (нижняя Знакомство нижней, с видами верхней одеодежда, верхняя оде- жды. Лицевая, изнаночная сторона.
Все люди разные.

14
8

2.
3.

1.
2.
3.
4.
5.

№

жда).
Виды застежек: молния, пуговицы, кнопки.
Виды обуви.
Знакомство с видами обуви. Виды застёжек.
Практические упраж- Принятие процесса одевания- раздевания.
нения в одевании и Участие в процессе одевания-раздевания
обувании.
Самостоятельное одевание-раздевание
Раздел 6. Прием пищи.
Режим дня.
Режим дня школьника: утро, день, вечер.
ЗОЖ. Утренняя зарядка.
Правильное питание.
Знакомство с овощами и фруктами. Соблюдения режима питания. ЗОЖ.
Культура поведения в
Знакомство с правилами поведения в столостоловой.
вой. Правила поведения за столом. Пользование салфеткой.
Столовые приборы.
Знакомство со столовыми приборами. Использование во время еды столовых приборов. Сервировка стола.
Прием пищи.
Сообщение о голоде и жажде. Принятие
процесса приема пищи. Глотание. Жевание.
Прием жидкости.
Выражение предпочтений. Прием пищи с
поддержкой. Прием пищи самостоятельно.
Итого: 66ч.
Раздел, тема

2 класс
Основное содержание радела

Кол-во
часов
12

ция на себе.
3.
1.

2.
3.

1.
2.

2.
3.

пальцы. Ноги: Стопа, пальцы. Туловище:
плечи, грудь, живот, спина.
Части лица. Ориента- Знакомство спонятием части лица: глаза,
ция на себе.
рот, нос, уши. Волосы.
Раздел 3. Гигиена тела.
Уход за руками. Уход Умывальная комната. Атрибуты в умывальза ногами.
ной комнате. Намачивание и намыливание
рук, ног. Смывание мыла с рук, ног.
Вытирание рук, ног.
Умывание.
Нос, глаза, уши. Уход за ними. Принятие
процесса умывания. Умывание с поддержкой. Умывание самостоятельно.
Уход за полостью Предметы санитарии и гигиены: зубная парта.
ста, зубная щётка и их назначение. Уход за
зубами. Принятие прикосновений к области
рта. Стимуляция области около рта и области рта. Принятие процесса чистки зубов.
Знакомство со своими зубами и полостью
рта. Чистка зубов с поддержкой. Чистка зубов самостоятельно. Полоскание рта после
еды.
Раздел 4. Умение пользоваться туалетом.
Туалетная комната.
Знакомство с атрибутами туалетной комнаты. Понятие «туалет», унитаз, кнопка слива, смывание унитаза.
Нужды человека.
Соблюдение последовательности действий
в туалете (поднимание крышки, опускание
сидения, спускание одежды – брюк, колготок, трусов, сидение на унитазе/горшке.
Гигиена после посе- Туалетная бумага, отматывание туалетной
щения туалета.
бумаги, одевание нижнего белья. Гигиенические процедуры после посещения человека: мытьё рук, вытирание рук. Правила
пользования полотенцем.
Раздел 5. Одевание-раздевание.
Виды одежды (ниж- Знакомство с видами нижней, верхней
няя, верхняя одежда, одежды, домашней и школьной одежды.
одежда для школы и Лицевая, изнаночная сторона. Виды запрогулок).
стежек: молния, пуговицы, кнопки, липучки. Правила хранения одежды.
Виды обуви.
Знакомство с видами обуви. Виды
застёжек. Уход за обувью. Хранение обуви.
Практические
Принятие процесса одевания- раздевания.
упражнения в одева- Участие в процессе одевания-раздевания.
нии и обувании.
Самостоятельное одевание-раздевание.
Застегивание молний.
Раздел 6.Прием пищи.
Режим дня.
Режим дня школьника: утро, день, вечер.
ЗОЖ. Утренняя зарядка. Прогулка.

Правильное питание.

Культура поведения в
столовой.

Столовые приборы.
Сервировочная посуда.

Прием пищи.

№

Раздел, тема

Знакомство с овощами и фруктами. Соблюдения режима питания. ЗОЖ. Понятия: завтрак, обед, полдник, ужин.
Знакомство с правилами поведения в столовой. Правила поведения за столом. Пользование салфеткой.
Знакомство со столовыми приборами. Использование во время еды столовых приборов. Посуда для сервировки стола. Сервировка стола. Уборка посуды со стола.
Сообщение о голоде и жажде. Принятие
процесса приема пищи. Глотание. Жевание.
Прием жидкости. Выражение предпочтений. Прием пищи с поддержкой. Прием пищи самостоятельно.
Накладывание пищи в тарелку.
Итого: 68ч.
3 класс
Основное содержание радела

Раздел 1. Формирование представлений о себе, осознание общности и
различий с другими.
1.
Я - человек.
Знакомство. Восприятие прикосновений,
тактильного контакта. Ответ на прикосновения, тактильный контакт. Принятие изменения положения тела, перемещения. Правильная посадка во время занятий.
2.
Моё имя.
Соотнесение себя со своим именем, своим
изображением на фотографии, отражением
в зеркале. Моё имя, фамилия. Мой возраст.
Члены моей семьи: мама, папа, брат, сестра.
3.
Все люди разные.
Умение определять «моё» и «не моё», осознавать и выражать свои интересы, желания. Моя половая принадлежность.
Представление о возрастных изменениях
человека. Мои одноклассники: имена.
Раздел 2. Знакомство с собственным телом, его частями.
1.
Представления о чаЗнакомство с собственным телом, его частях тела.
стями.
Формирование схемы тела. Представление
о своих двигательных способностях.
Пространственные отношения относительно своего тела.
2.
Человек:
строение Восприятие тела как целого. Узнавание ча(голова,
туловище, сти тела, как части собственного тела, друруки, ноги). Ориента- гого ребенка. Формирование схемы тела.
ция на себе, другом Голова. Руки: кисть, пальцы, ногти. Ноги:
ребенке.
Стопа, пальцы, ногти.
Туловище: шея, плечи, грудь, живот, спина.

Кол-во
часов
12

3.
1.

2.
3.

Части лица. Ориента- Знакомство с понятием части лица: глаза,
ция на себе.
рот, нос, уши. Волосы.
Раздел 3. Гигиена тела.
Уход за телом.
Умывальная комната. Атрибуты в умывальной комнате. Ванная комната, душ. Атрибуты в душе для мытья тела. Намачивание и
намыливание рук, ног. Смывание мыла с
рук, ног. Вытирание рук, ног.
Соблюдение последовательности действий
при мытье тела. Расчесывание волос
Умывание.
Нос, глаза, уши. Уход за ними. Принятие
процесса умывания.
Умывание с поддержкой. Умывание самостоятельно. Чистка ушей. Пользование носовым платком.
Гигиенические требования.
Уход за полостью Предметы санитарии и гигиены: зубная парта.
ста, зубная щётка и их назначение. Уход за
зубами. Знакомство со своими зубами и полостью рта. Чистка зубов с поддержкой.
Чистка зубов самостоятельно.
Полоскание рта после еды.
Раздел 4. Умение пользоваться туалетом.
Туалетная комната.
Знакомство с атрибутами туалетной комнаты.
Понятие «туалет», унитаз, кнопка слива,
смывание унитаза.
Нужды человека.
Соблюдение последовательности действий
в туалете (поднимание крышки, опускание
сидения, спускание одежды – брюк, колготок, трусов, сидение на унитазе/горшке.
Гигиена после посе- Туалетная бумага, отматывание туалетной
щения туалета.
бумаги, одевание нижнего белья. Гигиенические процедуры после посещения человека: мытьё рук, вытирание рук. Правила
пользования полотенцем.
Раздел 5. Одевание-раздевание.
Виды одежды (ниж- Знакомство с видами нижней, верхней оденяя, верхняя одежда, жды, домашней и школьной одежды. Лицеодежда для прогулок вая, изнаночная сторона.
и школы).
Виды застежек: молния, пуговицы, кнопки,
липучки.
Правила хранения одежды. Уход за одеждой (знакомство с понятиями: стирка,
сушка, глажка).
Виды обуви.
Знакомство с видами обуви. Виды застёжек.
Уход за обувью. Хранение обуви.
Практические упраж- Принятие процесса одевания- раздевания.
нения в одевании и Участие в процессе одевания-раздевания.
обувании.
Самостоятельное одевание, раздевание. Застегивание молний. Расстегивание пуговиц,

3.
4.

№
1.

молний, ремня. Застегивание, расстегивание, шнуровка.
Раздел 6. Прием пищи.
Режим дня.
Режим дня школьника: утро, день, вечер,
ночь. ЗОЖ. Утренняя зарядка. Прогулка.
Сон.
Профилактика болезней.
Правильное питание.
Знакомство с овощами и фруктами. Знакомство с основными продуктами питания:
хлеб, молоко, рыба, мяса. Соблюдения режима питания. ЗОЖ. Понятия: завтрак,
обед, полдник, ужин.
Культура поведения в Знакомство с правилами поведения в столостоловой.
вой. Правила поведения за столом. Пользование салфеткой.
Столовые приборы.
Знакомство со столовыми приборами. ИсСервировочная посу- пользование во время еды столовых прибода.
ров. Посуда для сервировки стола. Сервировка стола. Уборка посуды со стола.
Прием пищи.
Сообщение о голоде и жажде. Принятие
процесса приема пищи. Глотание. Жевание.
Прием жидкости. Выражение предпочтений.
Прием пищи с поддержкой. Приём пищи
самостоятельно.
Накладывание пищи в тарелку. Наливание
жидкости в стакан.
Итого: 68ч.
Раздел, тема

4 класс
Основное содержание радела

Раздел 1. Представление о себе.
Я - человек.
Восприятие частей тела как отдельных элементов тела, формирование внимания на
отдельных частях тела, формирование произвольных двигательных и сенсорных реакций
отдельных частей тела, восприятие ритма
движений тела и управление ритмом движений, восприятие своего тела в пространстве,
восприятие основных пространственных
координат тела: верх и низ, спереди и сзади,
справа и слева.
Моё имя.
Знание своего имени, фамилии и умение давать отклик на имя доступным способом.
Формирование зрительного образа «Я»: умения узнавать себя в зеркале, умение узнавать
себя на фотографиях и показывать себя. Называть свой возраст. Класс.
Все люди разные.
Формирование знания о собственной гендерной принадлежности (мальчик, девочка) и

Кол-во
часов
16

3.
4.

1.
2.
3.

возрастных представлений
(ребенок, взрослый, малыш, большой). Умение определять «моё» и «не моё», осознавать
и выражать свои интересы, желания.
Представление о возрастных изменениях человека.
Мои одноклассники: имена, фамилии.
Раздел 2. Гигиена тела.
Представления о ча- Знакомство с собственным телом, его частястях тела.
ми.
Формирование схемы тела. Представление о
своих двигательных способностях.
Пространственные отношения относительно
своего тела. Игры со своим телом.
Человек: строение (го- Восприятие тела как целого. Узнавание части
лова, туловище, руки, тела, как части собственного тела, другого
ноги). Ориентация на ребенка. Голова. Руки: кисть, пальцы, ногти.
себе, другом ребенке. Ноги: стопа, пальцы, ногти. Туловище: шея,
плечи, грудь, живот, спина.
Части лица. Ориента- Знакомство с понятием части лица: глаза,
ция на себе, другом ре- рот, нос, уши. Волосы
бенке.
Уход за телом.
Умывальная комната. Атрибуты в умывальной комнате. Ванная комната, душ. Атрибуты в душе для мытья тела. Намачивание и намыливание рук, ног. Смывание мыла с рук,
ног. Вытирание рук, ног. Соблюдение последовательности действий при мытье тела. Расчесывание волос.
Умывание.
Нос, глаза, уши. Уход за ними. Принятие
процесса умывания.
Умывание с поддержкой. Умывание самостоятельно. Чистка ушей. Пользование носовым
платком.
Гигиенические требования.
Уход за полостью рта. Предметы санитарии и гигиены: зубная паста, зубная щётка и их назначение. Уход за
зубами. Знакомство со своими зубами и полостью рта. Чистка зубов с поддержкой.
Чистка зубов самостоятельно. Полоскание
рта после еды.
Раздел 3. Туалет.
Туалетная комната.
Атрибуты туалетной комнаты. Понятие
«туалет», унитаз, кнопка слива, смывание
унитаза.
Нужды человека.
спускание одежды – брюк, колготок, трусов,
сидение на унитазе/горшке).
Гигиена после посеще- Туалетная бумага, отматывание туалетной буния туалета.
маги, одевание нижнего белья.
Гигиенические
процедуры после посещения человека: мытьё

1.
2.

3.
4.
5.

рук, вытирание рук. Правила
пользования полотенцем.
Раздел 4. Обращение с одеждой и обувью.
Виды одежды (нижняя, Знакомство с видами нижней, верхней одеверхняя одежда, одежда жды, домашней и школьной одежды. Лицевая,
для школы и прогулок). изнаночная сторона.
Выворачивание. Виды застежек: молния, пуговицы, кнопки, липучки. Правила хранения
одежды. Уход за одеждой (знакомство с понятиями: стирка, сушка, глажка).
Понятие «моя одежда».
Виды обуви. Головные Знакомство с видами обуви. Правая левая. Виуборы.
ды застёжек. Уход за обувью. Хранение обуви. Бережное отношение.
Знакомство с видами головных уборов. Условия хранения.
Бережное отношение.
Практические упражне- Принятие процесса одевания- раздевания.
ния в одевании и обува- Участие в процессе одевания-раздевания.
нии.
Самостоятельное одевание-раздевание. Застегивание молний. Расстегивание пуговиц, молний, ремня.
Застегивание, расстегивание, шнуровка. Уборка в шкаф, на полку
Раздел 5. Прием пищи.
Режим дня.
Режим дня школьника: утро, день, вечер,
ночь. ЗОЖ. Утренняя зарядка. Прогулка. Сон.
Профилактика болезней.
Правильное питание.
Знакомство с овощами и фруктами. Знакомство с основными продуктами питания: хлеб,
молоко, рыба, мяса. Вкус. Запах. Соблюдения
режима питания. ЗОЖ. Понятия: завтрак,
обед, полдник, ужин.
Культура поведения в Знакомство с правилами поведения в столостоловой.
вой. Правила поведения за столом. Пользование салфеткой.
Культура поведения в Знакомство с правилами поведения в столостоловой.
вой. Правила поведения за столом. Пользование салфеткой.
Столовые приборы.
Знакомство со столовыми приборами. ИспольСервировочная посуда. зование во время еды столовых приборов. Посуда для сервировки стола. Сервировка стола.
Уборка посуды со стола.
Раздел 6. Семья.
Члены семьи.
Выделение близких ребёнку людей, формирование эмоциональных и двигательных реакций на их появление. Формирование понимания поисковых вопросов взрослого «Где мама», «Где бабушка» и обучение доступным
вариантам ответа на них. Узнавание близких
при появлении.

Ознакомление с понятием «моя семья» и с семейными ролями в ней (мама, сын, дочь, брат,
сестра)
Обязанности членов се- Формирование знания о действиях близких
мьи.
людей в быту (например, мама готовит, убирает).
Семейные праздники. Формирование знаний и праздниках и традициях семьи (день рожденья, Новый год).
Итого: 68ч.