МИНИСТЕРСТВО ПРОСВЕЩЕНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение средняя
общеобразовательная школа №4 имени Героя Россия В.С Пащенко
МУ УО Миллеровский район
МБОУ СОШ №4
РАССМОТРЕНА
СОГЛАСОВАНА
[Укажите должность]
Педагогическим
________________________ советом
УТВЕРЖДЕНА
Директор МБОУ СОШ
№4
[укажите ФИО] ________________________ ________________________
[Приказ №1] от «[число]»
Бондарев В. Г.
Бондарев В. Г.
[месяц] [год] г.
Протокол №1 от «28» 08
Приказ №153 от «28» 08
2026 г.
2026 г.
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА
(ID 11701188)
учебного предмета «Физическая культура» (Вариант 2)
для обучающихся 2а, 2б, 2в, 2г, 3б, 3в, 3г, 4а, 4б, 4в, 4г классов
г. Миллерово 2026-2027
ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА
Программа по физической культуре на уровне начального общего
образования составлена на основе требований к результатам освоения
программы начального общего образования ФГОС НОО, а также
ориентирована на целевые приоритеты духовно-нравственного развития,
воспитания и социализации обучающихся, сформулированные в федеральной
рабочей программе воспитания.
При создании программы по физической культуре учитывались
потребности современного российского общества в физически крепком и
деятельном подрастающем поколении, способном активно включаться в
разнообразные формы здорового образа жизни, использовать ценности
физической культуры для саморазвития, самоопределения и самореализации.
В программе по физической культуре нашли свое отражение объективно
сложившиеся реалии современного социокультурного развития общества,
условия деятельности образовательных организаций, запросы родителей
обучающихся, педагогических работников на обновление содержания
образовательного процесса, внедрение в его практику современных подходов,
новых методик и технологий.
Изучение учебного предмета «Физическая культура» имеет важное
значение в онтогенезе обучающихся. Оно активно воздействует на развитие
их физической, психической и социальной природы, содействует укреплению
здоровья, повышению защитных свойств организма, развитию памяти,
внимания и мышления, предметно ориентируется на активное вовлечение
обучающихся в самостоятельные занятия физической культурой и спортом.
Целью образования по физической культуре на уровне начального
общего образования является формирование у обучающихся основ здорового
образа жизни, активной творческой самостоятельности в проведении
разнообразных форм занятий физическими упражнениями. Достижение
данной цели обеспечивается ориентацией учебного предмета на укрепление и
сохранение здоровья обучающихся, приобретение ими знаний и способов
самостоятельной деятельности, развитие физических качеств и освоение
физических упражнений оздоровительной, спортивной и прикладноориентированной направленности.
Развивающая ориентация учебного предмета «Физическая культура»
заключается в формировании у обучающихся необходимого и достаточного
физического здоровья, уровня развития физических качеств и обучения
физическим упражнениям разной функциональной направленности.
Существенным достижением такой ориентации является постепенное
вовлечение обучающихся в здоровый образ жизни за счет овладения ими
знаниями и умениями по организации самостоятельных занятий подвижными
играми, коррекционной, дыхательной и зрительной гимнастикой, проведения
физкультминуток и утренней зарядки, закаливающих процедур, наблюдений
за физическим развитием и физической подготовленностью.
Воспитывающее значение учебного предмета раскрывается в
приобщении обучающихся к истории и традициям физической культуры и
спорта народов России, формировании интереса к регулярным занятиям
физической культурой и спортом, осознании роли занятий физической
культурой в укреплении здоровья, организации активного отдыха и досуга. В
процессе обучения у обучающихся активно формируются положительные
навыки и способы поведения, общения и взаимодействия со сверстниками и
учителями, оценивания своих действий и поступков в процессе совместной
коллективной деятельности.
Методологической основой структуры и содержания программы по
физической культуре для начального общего образования являются базовые
положения
личностно-деятельностного
подхода,
ориентирующие
педагогический процесс на развитие целостной личности обучающихся.
Достижение целостного развития становится возможным благодаря освоению
обучающимися двигательной деятельности, представляющей собой основу
содержания учебного предмета «Физическая культура». Двигательная
деятельность оказывает активное влияние на развитие психической и
социальной природы обучающихся. Как и любая деятельность, она включает
в себя информационный, операциональный и мотивационно-процессуальный
компоненты, которые находят свое отражение в соответствующих
дидактических линиях учебного предмета.
В целях усиления мотивационной составляющей учебного предмета и
подготовки обучающихся к выполнению комплекса ГТО в структуру
программы
по
физической
культуре
в
раздел
«Физическое
совершенствование» вводится образовательный модуль «Прикладноориентированная физическая культура». Данный модуль позволит
удовлетворить интересы обучающихся в занятиях спортом и активном
участии в спортивных соревнованиях, развитии национальных форм
соревновательной деятельности и систем физического воспитания.
Содержание
модуля
«Прикладно-ориентированная
физическая
культура» обеспечивается программами по видам спорта, которые могут
использоваться образовательными организациями исходя из интересов
обучающихся, физкультурно-спортивных традиций, наличия необходимой
материально-технической базы, квалификации педагогического состава.
Образовательные организации могут разрабатывать свое содержание для
модуля «Прикладно-ориентированная физическая культура» и включать в
него популярные национальные виды спорта, подвижные игры и развлечения,
основывающиеся на этнокультурных, исторических и современных традициях
региона и школы.
Содержание программы по физической культуре изложено по годам
обучения и раскрывает основные ее содержательные линии, обязательные для
изучения в каждом классе: «Знания о физической культуре», «Способы
самостоятельной деятельности» и «Физическое совершенствование».
Планируемые результаты включают в себя личностные, метапредметные
и предметные результаты.
Результативность освоения учебного предмета обучающимися
достигается посредством современных научно-обоснованных инновационных
средств, методов и форм обучения, информационно-коммуникативных
технологий и передового педагогического опыта.
Общее число часов, рекомендованных для изучения физической
культуры – 405 часов: в 1 классе – 99 часов (3 часа в неделю), во 2 классе – 102
часа (3 часа в неделю), в 3 классе – 102 часа (3 часа в неделю), в 4 классе – 102
часа
(3
часа
в
неделю).
Общее число часов, рекомендованных для изучения физической культуры по
варианту N 1 федерального учебного плана, – 303 часа: во 2 классе – 68 часов
(2 часа в неделю), в 3 классе – 68 часов (2 часа в неделю), в 4 классе – 68 часов
(2
часа
в
неделю).
Общее число часов, рекомендованных для изучения физической культуры по
вариантам NN 2, 3 – 5 федерального учебного плана, – 270 часов: во 2 классе
– 68 часов (2 часа в неделю), в 3 классе – 68 часов (2 часа в неделю), в 4 классе
– 68 часов (2 часа в неделю).
СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
2 КЛАСС
Знания о физической культуре
Из истории возникновения физических упражнений и первых
соревнований. Зарождение Олимпийских игр древности.
Способы самостоятельной деятельности
Физическое развитие и его измерение. Физические качества человека:
сила, быстрота, выносливость, гибкость, координация и способы их
измерения. Составление дневника наблюдений по физической культуре.
Физическое совершенствование
Оздоровительная физическая культура
Закаливание организма обтиранием. Составление комплекса утренней
зарядки и физкультминутки для занятий в домашних условиях.
Спортивно-оздоровительная физическая культура
Гимнастика с основами акробатики.
Правила поведения на занятиях гимнастикой и акробатикой. Строевые
команды в построении и перестроении в одну шеренгу и колонну по одному;
при поворотах направо и налево, стоя на месте и в движении. Передвижение в
колонне по одному с равномерной и изменяющейся скоростью движения.
Упражнения разминки перед выполнением гимнастических упражнений.
Прыжки со скакалкой на двух ногах и поочередно на правой и левой ноге на
месте. Упражнения с гимнастическим мячом: подбрасывание, перекаты и
наклоны с мячом в руках. Танцевальный хороводный шаг, танец галоп.
Лыжная подготовка.
Правила поведения на занятиях лыжной подготовкой. Упражнения на
лыжах: передвижение двухшажным попеременным ходом, спуск с
небольшого склона в основной стойке, торможение лыжными палками на
учебной трассе и падением на бок во время спуска.
Легкая атлетика.
Правила поведения на занятиях легкой атлетикой. Броски малого мяча в
неподвижную мишень разными способами из положения стоя, сидя и лежа.
Разнообразные сложно-координированные прыжки толчком одной ногой и
двумя ногами с места, в движении в разных направлениях, с разной
амплитудой и траекторией полета. Прыжок в высоту с прямого разбега.
Ходьба по гимнастической скамейке с изменением скорости и направления
движения. Беговые сложно-координационные упражнения: ускорения из
разных исходных положений, змейкой, по кругу, обеганием предметов, с
преодолением небольших препятствий.
Подвижные игры.
Подвижные игры с техническими приемами спортивных игр (баскетбол,
футбол).
Прикладно-ориентированная физическая культура
Подготовка к соревнованиям по комплексу ГТО. Развитие основных
физических качеств средствами подвижных и спортивных игр.
3 КЛАСС
Знания о физической культуре
Из истории развития физической культуры у древних народов,
населявших территорию России. История появления современного спорта.
Способы самостоятельной деятельности
Виды физических упражнений, используемых на уроках физической
культуры: общеразвивающие, подготовительные, соревновательные, их
отличительные признаки и предназначение. Способы измерения пульса на
занятиях физической культурой (наложение руки под грудь). Дозировка
нагрузки при развитии физических качеств на уроках физической культуры.
Дозирование физических упражнений для комплексов физкультминутки и
утренней зарядки. Составление графика занятий по развитию физических
качеств на учебный год.
Физическое совершенствование
Оздоровительная физическая культура
Закаливание организма при помощи обливания под душем. Упражнения
дыхательной и зрительной гимнастики, их влияние на восстановление
организма после умственной и физической нагрузки.
Спортивно-оздоровительная физическая культура
Гимнастика с основами акробатики.
Строевые упражнения в движении противоходом, перестроении из
колонны по одному в колонну по три, стоя на месте и в движении. Упражнения
в лазании по канату в три приема. Упражнения на гимнастической скамейке в
передвижении стилизованными способами ходьбы: вперед, назад, с высоким
подниманием колен и изменением положения рук, приставным шагом правым
и левым боком. Передвижения по наклонной гимнастической скамейке:
равномерной ходьбой с поворотом в разные стороны и движением руками,
приставным шагом правым и левым боком.
Упражнения в передвижении по гимнастической стенке: ходьба
приставным шагом правым и левым боком по нижней жерди, лазанье
разноименным способом. Прыжки через скакалку с изменяющейся скоростью
вращения на двух ногах и поочередно на правой и левой ноге, прыжки через
скакалку назад с равномерной скоростью.
Ритмическая гимнастика: стилизованные наклоны и повороты туловища
с изменением положения рук, стилизованные шаги на месте в сочетании с
движением рук, ног и туловища. Упражнения в танцах галоп и полька.
Легкая атлетика.
Прыжок в длину с разбега, способом согнув ноги. Броски набивного мяча
из-за головы в положении сидя и стоя на месте. Беговые упражнения
скоростной и координационной направленности: челночный бег, бег с
преодолением препятствий, с ускорением и торможением, максимальной
скоростью на дистанции 30 м.
Лыжная подготовка.
Передвижение одновременным двухшажным ходом. Упражнения в
поворотах на лыжах переступанием стоя на месте и в движении. Торможение
плугом.
Плавательная подготовка.
Правила поведения в бассейне. Виды современного спортивного
плавания: кроль на груди и спине, брас. Упражнения ознакомительного
плавания: передвижение по дну ходьбой и прыжками, погружение в воду и
всплывание, скольжение на воде. Упражнения в плавании кролем на груди.
Подвижные и спортивные игры.
Подвижные игры на точность движений с приемами спортивных игр и
лыжной подготовки. Баскетбол: ведение баскетбольного мяча, ловля и
передача баскетбольного мяча. Волейбол: прямая нижняя подача, прием и
передача мяча снизу двумя руками на месте и в движении. Футбол: ведение
футбольного мяча, удар по неподвижному футбольному мячу.
Прикладно-ориентированная физическая культура
Развитие основных физических качеств средствами базовых видов
спорта. Подготовка к выполнению нормативных требований комплекса ГТО.
4 КЛАСС
Знания о физической культуре
Из истории развития физической культуры в России. Развитие
национальных видов спорта в России.
Способы самостоятельной деятельности
Физическая подготовка. Влияние занятий физической подготовкой на
работу организма. Регулирование физической нагрузки по пульсу на
самостоятельных занятиях физической подготовкой. Определение тяжести
нагрузки на самостоятельных занятиях физической подготовкой по внешним
признакам и самочувствию. Определение возрастных особенностей
физического развития и физической подготовленности посредством
регулярного наблюдения. Оказание первой помощи при травмах во время
самостоятельных занятий физической культурой.
Физическое совершенствование
Оздоровительная физическая культура
Оценка состояния осанки, упражнения для профилактики ее нарушения
(на расслабление мышц спины и профилактику сутулости). Упражнения для
снижения массы тела за счет упражнений с высокой активностью работы
больших мышечных групп. Закаливающие процедуры: купание в
естественных водоемах, солнечные и воздушные процедуры.
Спортивно-оздоровительная физическая культура
Гимнастика с основами акробатики.
Предупреждение травматизма при выполнении гимнастических и
акробатических упражнений. Акробатические комбинации из хорошо
освоенных упражнений. Опорный прыжок через гимнастического козла с
разбега способом напрыгивания. Упражнения на низкой гимнастической
перекладине: висы и упоры, подъем переворотом. Упражнения в танце «Леткаенка».
Легкая атлетика. Предупреждение травматизма во время выполнения
легкоатлетических упражнений. Прыжок в высоту с разбега перешагиванием.
Технические действия при беге по легкоатлетической дистанции: низкий
старт, стартовое ускорение, финиширование. Метание малого мяча на
дальность стоя на месте.
Лыжная подготовка.
Предупреждение травматизма во время занятий лыжной подготовкой.
Упражнения в передвижении на лыжах одновременным одношажным ходом.
Плавательная подготовка.
Предупреждение травматизма во время занятий плавательной
подготовкой. Упражнения в плавании кролем на груди, ознакомительные
упражнения в плавании кролем на спине.
Подвижные и спортивные игры.
Предупреждение травматизма на занятиях подвижными играми.
Подвижные игры общефизической подготовки. Волейбол: нижняя боковая
подача, прием и передача мяча сверху, выполнение освоенных технических
действий в условиях игровой деятельности. Баскетбол: бросок мяча двумя
руками от груди с места, выполнение освоенных технических действий в
условиях игровой деятельности. Футбол: остановки катящегося мяча
внутренней стороной стопы, выполнение освоенных технических действий в
условиях игровой деятельности.
Прикладно-ориентированная физическая культура
Упражнения физической подготовки на развитие основных физических
качеств. Подготовка к выполнению нормативных требований комплекса
ГТО.
ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ ПРОГРАММЫ ПО
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ НА УРОВНЕ НАЧАЛЬНОГО ОБЩЕГО
ОБРАЗОВАНИЯ
ЛИЧНОСТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Личностные результаты освоения программы по физической культуре на
уровне начального общего образования достигаются в единстве учебной и
воспитательной деятельности в соответствии с традиционными российскими
социокультурными и духовно-нравственными ценностями, принятыми в
обществе правилами и нормами поведения и способствуют процессам
самопознания, самовоспитания и саморазвития, формирования внутренней
позиции личности.
В результате изучения физической культуры на уровне начального
общего образования у обучающегося будут сформированы следующие
личностные результаты:
становление ценностного отношения к истории и развитию физической
культуры народов России, осознание ее связи с трудовой деятельностью и
укреплением здоровья человека;
формирование нравственно-этических норм поведения и правил
межличностного общения во время подвижных игр и спортивных
соревнований, выполнения совместных учебных заданий;
проявление уважительного отношения к соперникам во время
соревновательной деятельности, стремление оказывать первую помощь при
травмах и ушибах;
уважительное отношение к содержанию национальных подвижных игр,
этнокультурным формам и видам соревновательной деятельности;
стремление к формированию культуры здоровья, соблюдению правил
здорового образа жизни;
проявление интереса к исследованию индивидуальных особенностей
физического развития и физической подготовленности, влияния занятий
физической культурой и спортом на их показатели.
МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
В результате изучения физической культуры на уровне начального
общего образования у обучающегося будут сформированы познавательные
универсальные учебные действия, коммуникативные универсальные учебные
действия, регулятивные универсальные учебные действия, совместная
деятельность.
2 КЛАСС
По окончании 2 класса у обучающегося будут сформированы следующие
универсальные учебные действия:
Познавательные универсальные учебные действия
Базовые логические и исследовательские действия:
характеризовать понятие «физические качества», называть физические
качества и определять их отличительные признаки;
понимать связь между закаливающими процедурами и укреплением
здоровья;
выявлять отличительные признаки упражнений на развитие разных
физических качеств, приводить примеры и демонстрировать их выполнение;
обобщать знания, полученные в практической деятельности, составлять
индивидуальные комплексы упражнений физкультминуток и утренней
зарядки, упражнений на профилактику нарушения осанки;
вести наблюдения за изменениями показателей физического развития и
физических качеств, проводить процедуры их измерения.
Коммуникативные универсальные учебные действия
Общение:
объяснять назначение упражнений утренней зарядки, приводить
соответствующие примеры ее положительного влияния на организм
обучающихся (в пределах изученного);
исполнять роль капитана и судьи в подвижных играх, аргументированно
высказывать суждения о своих действиях и принятых решениях;
выполнять небольшие сообщения по истории возникновения подвижных
игр и спортивных соревнований, планированию режима дня, способам
измерения
показателей
физического
развития
и
физической
подготовленности.
Регулятивные универсальные учебные действия
Самоорганизация и самоконтроль:
соблюдать правила поведения на уроках физической культуры с учетом
их учебного содержания, находить в них различия (легкоатлетические,
гимнастические и игровые уроки, занятия лыжной и плавательной
подготовкой);
выполнять учебные задания по освоению новых физических упражнений
и развитию физических качеств в соответствии с указаниями и замечаниями
учителя;
взаимодействовать со сверстниками в процессе выполнения учебных
заданий, соблюдать культуру общения и уважительного обращения к другим
обучающимся;
контролировать соответствие двигательных действий правилам
подвижных игр, проявлять эмоциональную сдержанность при возникновении
ошибок.
3 КЛАСС
По окончании 3 класса у обучающегося будут сформированы следующие
универсальные учебные действия:
Познавательные универсальные учебные действия
Базовые логические и исследовательские действия:
понимать историческую связь развития физических упражнений с
трудовыми действиями, приводить примеры упражнений древних людей в
современных спортивных соревнованиях;
объяснять понятие «дозировка нагрузки», правильно применять способы
ее регулирования на занятиях физической культурой;
понимать влияние дыхательной и зрительной гимнастики на
предупреждение развития утомления при выполнении физических и
умственных нагрузок;
обобщать знания, полученные в практической деятельности, выполнять
правила поведения на уроках физической культуры, проводить закаливающие
процедуры, занятия по предупреждению нарушения осанки;
вести наблюдения за динамикой показателей физического развития и
физических качеств в течение учебного года, определять их приросты по
учебным четвертям (триместрам).
Коммуникативные универсальные учебные действия
Общение:
организовывать совместные подвижные игры, принимать в них активное
участие с соблюдением правил и норм этического поведения;
правильно использовать строевые команды, названия упражнений и
способов деятельности во время совместного выполнения учебных заданий;
активно участвовать в обсуждении учебных заданий, анализе
выполнения физических упражнений и технических действий из осваиваемых
видов спорта;
выполнять небольшие сообщения по результатам выполнения учебных
заданий, организации и проведения самостоятельных занятий физической
культурой.
Регулятивные универсальные учебные действия
Самоорганизация и самоконтроль:
контролировать выполнение физических упражнений, корректировать их
на основе сравнения с заданными образцами;
взаимодействовать со сверстниками в процессе учебной и игровой
деятельности, контролировать соответствие выполнения игровых действий
правилам подвижных игр;
оценивать сложность возникающих игровых задач, предлагать их
совместное коллективное решение.
4 КЛАСС
По окончании 4 класса у обучающегося будут сформированы следующие
универсальные учебные действия:
Познавательные универсальные учебные действия
Базовые логические и исследовательские действия:
сравнивать показатели индивидуального физического развития и
физической подготовленности с возрастными стандартами, находить общие и
отличительные особенности;
выявлять отставание в развитии физических качеств от возрастных
стандартов, приводить примеры физических упражнений по их устранению;
объединять физические упражнения по их целевому предназначению: на
профилактику нарушения осанки, развитие силы, быстроты и выносливости.
Коммуникативные универсальные учебные действия
Общение:
взаимодействовать с учителем и обучающимися, воспроизводить ранее
изученный материал и отвечать на вопросы в процессе учебного диалога;
использовать специальные термины и понятия в общении с учителем и
обучающимися, применять термины при обучении новым физическим
упражнениям, развитии физических качеств;
оказывать посильную первую помощь во время занятий физической
культурой.
Регулятивные универсальные учебные действия
Самоорганизация и самоконтроль:
выполнять указания учителя, проявлять активность и самостоятельность
при выполнении учебных заданий;
самостоятельно проводить занятия на основе изученного материала и с
учетом собственных интересов;
оценивать свои успехи в занятиях физической культурой, проявлять
стремление к развитию физических качеств, выполнению нормативных
требований комплекса ГТО.
ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
К концу обучения во 2 классе обучающийся достигнет следующих
предметных результатов по отдельным темам программы по физической
культуре:
демонстрировать примеры основных физических качеств и высказывать
свое суждение об их связи с укреплением здоровья и физическим развитием;
измерять показатели длины и массы тела, физических качеств с помощью
специальных тестовых упражнений, вести наблюдения за их изменениями;
выполнять броски малого (теннисного) мяча в мишень из разных
исходных положений и разными способами, демонстрировать упражнения в
подбрасывании гимнастического мяча правой и левой рукой, перебрасывании
его с руки на руку, перекатыванию;
демонстрировать танцевальный хороводный шаг в совместном
передвижении;
выполнять прыжки по разметкам на разное расстояние и с разной
амплитудой, в высоту с прямого разбега;
передвигаться на лыжах двухшажным переменным ходом, спускаться с
пологого склона и тормозить падением;
организовывать и играть в подвижные игры на развитие основных
физических качеств, с использованием технических приемов из спортивных
игр;
выполнять упражнения на развитие физических качеств.
К концу обучения в 3 классе обучающийся достигнет следующих
предметных результатов по отдельным темам программы по физической
культуре:
соблюдать правила во время выполнения гимнастических и
акробатических упражнений, легкоатлетической, лыжной, игровой и
плавательной подготовки;
демонстрировать
примеры
упражнений
общеразвивающей,
подготовительной и соревновательной направленности, раскрывать их
целевое предназначение на занятиях физической культурой;
измерять частоту пульса и определять физическую нагрузку по ее
значениям с помощью таблицы стандартных нагрузок;
выполнять упражнения дыхательной и зрительной гимнастики,
объяснять их связь с предупреждением появления утомления;
выполнять движение противоходом в колонне по одному,
перестраиваться из колонны по одному в колонну по три на месте и в
движении;
выполнять ходьбу по гимнастической скамейке с высоким подниманием
колен и изменением положения рук, поворотами в правую и левую сторону,
двигаться приставным шагом левым и правым боком, спиной вперед;
передвигаться по нижней жерди гимнастической стенки приставным
шагом в правую и левую сторону, лазать разноименным способом;
демонстрировать прыжки через скакалку на двух ногах и попеременно на
правой и левой ноге;
демонстрировать упражнения ритмической гимнастики, движения
танцев галоп и полька;
выполнять бег с преодолением небольших препятствий с разной
скоростью, прыжки в длину с разбега способом согнув ноги, броски набивного
мяча из положения сидя и стоя;
передвигаться на лыжах одновременным двухшажным ходом, спускаться
с пологого склона в стойке лыжника и тормозить плугом;
выполнять технические действия спортивных игр: баскетбол (ведение
баскетбольного мяча на месте и движении), волейбол (прием мяча снизу и
нижняя передача в парах), футбол (ведение футбольного мяча змейкой);
выполнять
упражнения
на
развитие
физических
качеств,
демонстрировать приросты в их показателях.
К концу обучения в 4 классе обучающийся достигнет следующих
предметных результатов по отдельным темам программы по физической
культуре:
объяснять назначение комплекса ГТО и выявлять его связь с подготовкой
к труду и защите Родины;
осознавать положительное влияние занятий физической подготовкой на
укрепление здоровья, развитие сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
приводить примеры регулирования физической нагрузки по пульсу при
развитии физических качеств: силы, быстроты, выносливости и гибкости;
приводить примеры оказания первой помощи при травмах во время
самостоятельных занятий физической культурой и спортом, характеризовать
причины их появления на занятиях гимнастикой и легкой атлетикой, лыжной
и плавательной подготовкой;
проявлять готовность оказать первую помощь в случае необходимости;
демонстрировать акробатические комбинации из 5–7 хорошо освоенных
упражнений (с помощью учителя);
демонстрировать опорный прыжок через гимнастического козла с
разбега способом напрыгивания;
демонстрировать движения танца «Летка-енка» в групповом исполнении
под музыкальное сопровождение;
выполнять прыжок в высоту с разбега перешагиванием;
выполнять метание малого (теннисного) мяча на дальность;
демонстрировать проплывание учебной дистанции кролем на груди или
кролем на спине (по выбору обучающегося);
выполнять освоенные технические действия спортивных игр баскетбол,
волейбол и футбол в условиях игровой деятельности;
выполнять
упражнения
на
развитие
физических
качеств,
демонстрировать приросты в их показателях.
2 КЛАСС
№
п/
п
Наименование
разделов и тем
программы
Количество часов
Всег
о
Контрольны
е работы
Практическ
ие работы
Электронные (цифровые) образовательные ресурсы
Раздел 1. Знания о физической культуре
1.1
Знания о
физической
культуре
Итого по разделу
3
0
3
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_tura_1_
4.pdf
4
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_tura_1_
4.pdf
1
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_tura_1_
4.pdf
1
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_tura_1_
4.pdf
3
Раздел 2. Способы самостоятельной деятельности
2.1
Физическое
развитие и его
измерение
Итого по разделу
4
0
4
ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Раздел 1. Оздоровительная физическая культура
1.1
Занятия по
укреплению
здоровья
1.2
Индивидуальн
ые комплексы
утренней
зарядки
Итого по разделу
1
1
2
0
0
Раздел 2. Спортивно-оздоровительная физическая культура
Гимнастика с
2.1
основами
12
0
12
акробатики
2.2
Лыжная
подготовка
2.3
Легкая
атлетика
2.4
Подвижные
игры
Итого по разделу
12
15
16
0
0
0
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_tura_1_
4.pdf
12
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_tura_1_
4.pdf
12
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_tura_1_
4.pdf
9
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_tura_1_
4.pdf
55
Раздел 3. Прикладно-ориентированная физическая культура
3.1
Подготовка к
выполнению
нормативных
требований
комплекса ГТО
4
Итого по разделу
4
ОБЩЕЕ
КОЛИЧЕСТВО
ЧАСОВ ПО
ПРОГРАММЕ
68
4
0
58
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_tura_1_
4.pdf
3 КЛАСС
№
п/
п
Наименовани Количество часов
е разделов и
Всег
Контрольны
тем
о
е работы
программы
Практически
е работы
Электронные (цифровые) образовательные ресурсы
Раздел 1. Знания о физической культуре
1.1
Знания о
физической
культуре
Итого по разделу
2
0
1
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_tura_1_
4.pdf
1
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_tura_1_
4.pdf
1
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_tura_1_
4.pdf
2
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_tura_1_
4.pdf
2
Раздел 2. Способы самостоятельной деятельности
2.1
Виды
физических
упражнений,
используемых
на уроках
2.2
Измерение
пульса на
уроках
физической
культуры
2.3
Физическая
нагрузка
Итого по разделу
1
1
2
4
0
0
0
ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Раздел 1. Оздоровительная физическая культура
1.1
Закаливание
организма
1.2
Дыхательная
и зрительная
гимнастика
Итого по разделу
1
1
0
0
1
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_tura_1_
4.pdf
1
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_tura_1_
4.pdf
2
Раздел 2. Спортивно-оздоровительная физическая культура
2.1
Гимнастика с
основами
акробатики
2.2
Легкая
атлетика
10
2.3
Лыжная
подготовка
12
2.4
Плавательная
подготовка
2.5
Подвижные и
спортивные
игры
Итого по разделу
12
12
12
58
12
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_tura_1_
4.pdf
0
10
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_tura_1_
4.pdf
0
12
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_tura_1_
4.pdf
12
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_tura_1_
4.pdf
12
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_tura_1_
4.pdf
0
0
0
Раздел 3. Прикладно-ориентированная физическая культура
Подготовка к
выполнению
нормативных
0
3.1
2
2
требований
комплекса
ГТО
Итого по разделу
2
ОБЩЕЕ
КОЛИЧЕСТВО
ЧАСОВ ПО
ПРОГРАММЕ
68
0
67
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_tura_1_
4.pdf
4 КЛАСС
№
п/
п
Наименование
разделов и тем
программы
Количество часов
Всег
о
Контрольны
е работы
Практическ
ие работы
Электронные (цифровые) образовательные ресурсы
Раздел 1. Знания о физической культуре
1.1
Знания о
физической
культуре
Итого по разделу
2
0
2
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_tura_1_
4.pdf
2
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_tura_1_
4.pdf
2
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_tura_1_
4.pdf
1
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_tura_1_
4.pdf
2
Раздел 2. Способы самостоятельной деятельности
2.1
Самостоятельн
ая физическая
подготовка
2.2
Профилактика
предупреждени
я травм и
оказание
первой помощи
при их
возникновении
Итого по разделу
2
2
0
0
4
ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Раздел 1. Оздоровительная физическая культура
1.1
Упражнения
для
профилактики
1
0
нарушения
осанки и
снижения
массы тела
1.2
Закаливание
организма
Итого по разделу
1
0
1
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_tura_1_
4.pdf
2
Раздел 2. Спортивно-оздоровительная физическая культура
2.1
Гимнастика с
основами
акробатики
2.2
Легкая
атлетика
10
2.3
Лыжная
подготовка
12
2.4
Плавательная
подготовка
2.5
Подвижные и
спортивные
игры
Итого по разделу
12
12
12
12
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_tura_1_
4.pdf
0
10
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_tura_1_
4.pdf
0
12
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_tura_1_
4.pdf
12
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_tura_1_
4.pdf
12
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_tura_1_
4.pdf
0
0
0
58
Раздел 3. Прикладно-ориентированная физическая культура
3.1
Подготовка к
выполнению
нормативных
требований
комплекса ГТО
Итого по разделу
2
2
0
2
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_tura_1_
4.pdf
2 КЛАСС
№
п/
п
Количество часов
Тема урока
Все
го
Контрольн
ые работы
1
История
подвижных игр
и соревнований
у древних
народов
2
Зарождение
Олимпийских
игр
3
Современные
Олимпийские
игры
4
Физическое
развитие
5
Физические
качества
1
0
6
Развитие
координации
движений
1
0
7
Дневник
наблюдений по
1
1
1
1
1
0
0
0
0
0
Практичес
кие работы
Дата
изучени
я
Электронные цифровые образовательные ресурсы
02.09.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
07.09.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
09.09.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
14.09.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
16.09.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
21.09.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
23.09.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
1
1
1
1
физической
культуре
8
Закаливание
организма
9
Утренняя
зарядка,
составление
индивидуальны
х комплексов
1
0
10
Правила
поведения на
уроках
гимнастики и
акробатики
1
0
11
Строевые
упражнения и
команды
12
Прыжковые
упражнения
13
Гимнастическа
я разминка
14
Ходьба на
гимнастическо
й скамейке
1
1
1
1
1
0
0
0
0
0
28.09.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
30.09.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
05.10.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
07.10.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
12.10.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
14.10.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
19.10.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
1
1
1
1
15
Освоение
правил и
техники
выполнения
норматива
комплекса
ГТО.
Подтягивание
из виса на
высокой
перекладине –
мальчики.
Сгибание и
разгибание рук
в упоре лежа
на полу
16
Упражнения с
гимнастическо
й скакалкой
17
Освоение
правил и
техники
выполнения
норматива
комплекса
ГТО.
Подтягивание
из виса лежа на
низкой
1
1
1
0
0
0
1
1
1
21.10.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
26.10.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
09.11.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
перекладине 90
см - девочки
18
Упражнения с
гимнастически
м мячом
19
Освоение
правил и
техники
выполнения
норматива
комплекса
ГТО. Наклон
вперед из
положения
стоя на
гимнастическо
й скамье
1
0
20
Танцевальные
гимнастически
е движения
1
0
21
Освоение
правил и
техники
выполнения
норматива
комплекса
ГТО.
Поднимание
туловища из
1
1
0
0
11.11.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
16.11.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
18.11.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
23.11.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
1
положения
лежа на спине
22
Подвижные
игры с бегом
23
Подвижные
игры с бегом
24
Подвижные
игры с
прыжками
25
Подвижные
игры с
прыжками
26
Подвижные
игры с
метанием мяча
1
0
27
Подвижные
игры с
метанием мяча
1
0
28
Подвижные
игры
1
0
29
Подвижные
игры
1
0
1
1
1
1
0
0
0
0
25.11.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
30.11.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
02.12.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
07.12.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
09.12.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
14.12.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
16.12.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
21.12.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
1
1
1
30
Правила
поведения на
занятиях
лёгкой
атлетикой
1
0
1
23.12.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
31
Специальные
беговые
упражнеия
1
0
1
28.12.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
32
Специальные
беговые
упражнения
1
0
1
11.01.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
33
Бег на
короткие
дистанции
1
0
1
13.01.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
34
Бег на длинные
дистанции
18.01.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
35
Броски мяча в
неподвижную
мишень
20.01.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
36
Броски мяча в
неподвижную
мишень
25.01.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
37
Освоение
правил и
техники
выполнения
норматива
комплекса
27.01.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
1
1
1
0
0
0
0
1
1
1
1
ГТО. Метание
теннисного
мяча в цель
38
Сложно
координирован
ные
прыжковые
упражнения
39
Сложно
координирован
ные
прыжковые
упражнения
1
0
40
Освоение
правил и
техники
выполнения
норматива
комплекса
ГТО. Прыжок в
длину с места
толчком двумя
ногами
1
0
41
Прыжок в
высоту с
прямого
разбега
1
1
0
0
01.02.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
03.02.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
08.02.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
10.02.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
1
42
Прыжок в
высоту с
прямого
разбега
1
0
1
15.02.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
43
Освоение
правил и
техники
выполнения
норматива
комплекса
ГТО.
Смешанное
передвижение
по
пересеченной
местности
1
0
1
17.02.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
44
Бег с
поворотами и
изменением
направлений
24.02.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
45
Освоение
правил и
техники
выполнения
норматива
комплекса
ГТО.
Челночный бег
3х10 м
01.03.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
1
0
0
1
1
46
Сложно
координирован
ные беговые
упражнения
1
0
1
03.03.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
47
Сложно
координирован
ные беговые
упражнения
1
0
1
10.03.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
48
Освоение
правил и
техники
выполнения
норматива
комплекса
ГТО. Бег на 30
м
1
0
1
15.03.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
49
Игры с
приемами
баскетбола
1
0
1
17.03.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
50
Игры с
приемами
баскетбола
1
0
1
22.03.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
51
Приемы
баскетбола:
мяч среднему и
мяч соседу
1
0
1
24.03.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
52
Приемы
баскетбола:
05.04.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
0
1
мяч среднему и
мяч соседу
53
Бросок мяча в
колонне и
неудобный
бросок
54
Бросок мяча в
колонне и
неудобный
бросок
55
Прием «волна»
в баскетболе
56
Прием «волна»
в баскетболе
57
Игры с
приемами
футбола: метко
в цель
58
Игры с
приемами
футбола: метко
в цель
59
Гонка мячей и
слалом с мячом
1
1
1
1
1
1
1
0
0
0
0
0
0
0
1
1
1
1
1
1
1
07.04.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
12.04.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
14.04.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
19.04.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
21.04.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
26.04.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
28.04.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
60
Гонка мячей и
слалом с мячом
61
Футбольный
бильярд
62
Футбольный
бильярд
63
Бросок ногой
64
Бросок ногой
65
Правила
выполнения
спортивных
нормативов 2
ступени
66
Правила
техники
безопасности
на уроках.
Укрепление
здоровья через
ВФСК ГТО
1
1
1
1
1
1
1
0
0
0
0
0
0
0
1
1
1
1
1
1
1
05.05.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
12.05.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
17.05.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
19.05.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
24.05.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
19.05.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
26.05.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
67
«Праздник
ГТО».
Соревнования
со сдачей норм
ГТО, с
соблюдением
правил и
техники
выполнения
испытаний
(тестов) 2
ступени ГТО
68
«Праздник
ГТО».
Соревнования
со сдачей норм
ГТО, с
соблюдением
правил и
техники
выполнения
испытаний
(тестов) 2
ступени ГТО
ОБЩЕЕ
КОЛИЧЕСТВО
ЧАСОВ ПО
ПРОГРАММЕ
1
0
1
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
0
1
68
0
68
3 КЛАСС
№
п/
п
Количество часов
Тема урока
1
Физическая
культура у
древних
народов
2
История
появления
современного
спорта
3
Виды
физических
упражнений
4
Измерение
пульса на
занятиях
физической
культурой
5
Дозировка
физических
нагрузок
6
Составление
индивидуальн
ого графика
занятий по
Всег
о
1
1
1
1
1
1
Контрольн
ые работы
0
0
0
0
0
0
Практичес
кие работы
1
1
1
1
1
1
Дата
изучени
я
Электронные цифровые образовательные ресурсы
02.09.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
07.09.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
09.09.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
14.09.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
16.09.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
21.09.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
развитию
физических
качеств
7
Закаливание
организма под
душем
8
Дыхательная
гимнастика и
гимнастика
для глаз
9
Строевые
команды и
упражнения
10
Лазанье по
канату
11
Передвижени
я по
гимнастическ
ой скамейке
12
Освоение
правил и
техники
выполнения
норматива
комплекса
ГТО.
Подтягивание
из виса на
1
1
1
1
1
1
0
0
0
0
0
0
1
1
1
1
1
1
23.09.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
28.09.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
30.09.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
05.10.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
07.10.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
12.10.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
высокой
перекладине –
мальчики.
Подтягивание
из виса лежа
на низкой
перекладине
90 см девочки
13
Передвижени
я по
гимнастическ
ой стенке
14
Освоение
правил и
техники
выполнения
норматива
комплекса
ГТО.
Поднимание
туловища из
положения
лежа на спине
15
Прыжки через
скакалку
1
1
1
0
0
0
1
1
1
14.10.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
19.10.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
21.10.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
16
Освоение
правил и
техники
выполнения
норматива
комплекса
ГТО. Наклон
вперед из
положения
стоя на
гимнастическ
ой скамье
1
0
1
26.10.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
17
Ритмическая
гимнастика
1
0
1
09.11.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
18
Освоение
правил и
техники
выполнения
норматива
комплекса
ГТО.
Сгибание и
разгибание
рук в упоре
лежа на полу
11.11.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
19
Танцевальные
упражнения
16.11.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
1
1
0
0
1
1
из танца
галоп
20
Танцевальные
упражнения
из танца
полька
21
Прыжок в
длину с
разбега
1
0
22
Освоение
правил и
техники
выполнения
норматива
комплекса
ГТО. Прыжок
в длину с
места
толчком
двумя ногами
1
0
23
Броски
набивного
мяча
1
0
24
Освоение
правил и
техники
выполнения
норматива
комплекса
1
0
1
0
18.11.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
1
23.11.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
1
25.11.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
1
30.11.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
1
02.12.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
1
ГТО. Метание
теннисного
мяча в цель
25
Челночный
бег
26
Освоение
правил и
техники
выполнения
норматива
комплекса
ГТО.
Челночный
бег 3х10 м
1
0
27
Бег с
ускорением
на короткую
дистанцию
1
0
28
Освоение
правил и
техники
выполнения
норматива
комплекса
ГТО. Бег на
30 м
1
1
0
0
07.12.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
1
09.12.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
1
14.12.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
16.12.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
1
1
29
Освоение
правил и
техники
выполнения
норматива
комплекса
ГТО. Кросс на
2 км
1
0
1
21.12.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
30
Освоение
правил и
техники
выполнения
норматива
комплекса
ГТО. Бег на
1000 м
1
0
1
23.12.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
31
Специальыне
беговые
упражнения
1
0
1
28.12.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
32
Специальные
беговые
упражнеия
1
0
1
11.01.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
33
Бег на
короткие
дистанции
1
0
1
13.01.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
34
Бег на
короткие
дистанции
1
0
1
18.01.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
35
Прыжки в
длину с места
36
Прыжки в
длину с места
37
Подвижные
игры
38
Подвижные
игры
39
Подвижные
игыр с
элементами
баскетбола
40
Подвижные
игры с
элементами
баскетбола
41
Подвижные
игры с
элементами
волейбола
42
Подвижные
игры с
элементами
волейбола
1
1
1
1
1
1
1
1
0
0
0
0
0
0
0
0
1
1
1
1
1
1
1
1
20.01.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
25.01.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
27.01.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
01.02.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
03.02.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
08.02.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
10.02.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
15.02.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
43
Закаливание
организма
при помощи
обливания
под душем
1
0
1
17.02.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
44
Упражнения
дыхательной
и зрительной
гимнастики,
их влияние на
восстановлен
ие организма
после
умственной и
физической
нагрузки
1
0
1
24.02.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
45
Ходьба по
гимнастическ
ой скамейке с
высоким
подниманием
колен и
изменением
положения
рук,
приставным
шагом
правым и
левым боком,
01.03.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
1
0
1
спиной
вперёд
46
Прыжки через
скакалку с
изменяющейс
я скоростью
вращения (на
двух ногах,
поочерёдно на
правой и
левой ноге),
47
Акробатическ
ие
упражнения:
кувырок
вперёд в упор
присев
1
0
48
Акробатическ
ие
упражнения:
кувырок назад
до упора на
коленях и до
упора присев
1
0
49
Акробатическ
ие
упражнения:
мост из
1
1
0
0
03.03.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
1
10.03.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
1
15.03.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
17.03.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
1
1
положения
лёжа на спине
50
Акробатическ
ие
комбинации
51
Метанеи
неподвижную
цель
52
Метание в
неподвижную
цель
53
Метание
малого мяча с
места в
горизонтальн
ую цель
54
Метание
малого мяча в
вертикальную
цель
55
Подвижные
игры с
элементами
спортивных
игр:
парашютисты
, стрелки
1
1
1
1
1
1
0
0
0
0
0
0
1
1
1
1
1
1
22.03.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
24.03.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
05.04.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
07.04.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
12.04.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
14.04.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
56
Спортивная
игра
баскетбол
57
Спортивная
игра
баскетбол
58
Ведение
баскетбольног
о мяча. Ловля
и передача
мяча двумя
руками
1
0
59
Ведение
баскетбольног
о мяча. Ловля
и передача
мяча двумя
руками
1
0
60
Подвижные
игры с
приемами
баскетбола
1
0
61
Спортивная
игра волейбол
1
0
62
Прямая
нижняя
подача, приём
и передача
1
1
1
0
0
0
19.04.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
21.04.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
1
26.04.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
1
28.04.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
1
05.05.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
1
12.05.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
17.05.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
1
1
1
мяча снизу
двумя руками
на месте и в
движении
63
Прямая
нижняя
подача, приём
и передача
мяча снизу
двумя руками
на месте и в
движении
64
Спортивная
игра футбол
1
0
65
Спортивная
игра футбол
1
0
66
Подвижные
игры с
приемами
футбола
1
0
1
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
67
Соревнования
«А ты сдал
нормы ГТО?»,
с
соблюдением
правил и
техники
1
0
1
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
1
0
19.05.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
1
24.05.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
1
26.05.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
1
выполнения
испытаний
(тестов) 2-3
ступени
68
Соревнования
«А ты сдал
нормы ГТО?»,
с
соблюдением
правил и
техники
выполнения
испытаний
(тестов) 2-3
ступени
ОБЩЕЕ
КОЛИЧЕСТВО
ЧАСОВ ПО
ПРОГРАММЕ
1
0
1
68
0
68
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul_
tura_1_4.pdf
4 КЛАСС
№
п/
п
Количество часов
Тема урока
1
Из истории
развития
физической
культуры в
России
2
Из истории
развития
национальных
видов спорта
3
Самостоятель
ная
физическая
подготовка
4
Влияние
занятий
физической
подготовкой
на работу
систем
организма
5
Оценка
годовой
динамики
показателей
Всег
о
1
1
1
1
1
Контрольн
ые работы
0
0
0
0
0
Практичес
кие работы
1
1
1
1
1
Дата
изучени
я
Электронные цифровые образовательные ресурсы
03.09.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
04.09.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
10.09.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
11.09.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
17.09.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
физического
развития и
физической
подготовленно
сти
6
Правила
предупрежден
ия травм на
уроках
физической
культуры и
оказание
первой
помощи при
травмах
7
Упражнения
для
профилактики
нарушения
осанки и
снижения
массы тела
1
0
8
Закаливание
организма
1
0
9
Предупрежден
ие травм при
выполнении
гимнастически
1
1
0
0
24.09.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
25.09.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
01.10.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
02.10.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
1
хи
акробатически
х упражнений
10
Акробатическ
ая комбинация
11
Акробатическ
ая комбинация
1
0
12
Освоение
правил и
техники
выполнения
норматива
комплекса
ГТО. Наклон
вперед из
положения
стоя на
гимнастическо
й скамье
1
0
13
Освоение
правил и
техники
выполнения
норматива
комплекса
ГТО.
Поднимание
1
1
0
0
08.10.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
09.10.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
15.10.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
16.10.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
1
туловища из
положения
лежа на спине
14
Поводящие
упражнения
для обучения
опорному
прыжку
15
Обучение
опорному
прыжку
1
0
16
Обучение
опорному
прыжку
1
0
17
Упражнения
на
гимнастическо
й перекладине
1
0
18
Освоение
правил и
техники
выполнения
норматива
комплекса
ГТО.
Подтягивание
из виса на
высокой
перекладине –
1
0
1
0
22.10.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
23.10.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
05.11.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
06.11.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
12.11.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
мальчики,
подтягивание
из виса лёжа
на низкой
перекладине
90 см девочки
19
Освоение
правил и
техники
выполнения
норматива
комплекса
ГТО.
Сгибание и
разгибание
рук в упоре
лежа на полу
20
Танцевальные
упражнения
«Летка-енка»
1
0
21
Предупрежден
ие травм на
занятиях
лёгкой
атлетикой
1
0
22
Упражнения в
прыжках в
1
1
0
0
13.11.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
19.11.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
20.11.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
26.11.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
1
высоту с
разбега
23
Освоение
правил и
техники
выполнения
норматива
комплекса
ГТО. Прыжок
в длину с
места толчком
двумя ногами
24
Прыжок в
высоту с
разбега
способом
перешагивани
я
1
0
25
Освоение
правил и
техники
выполнения
норматива
комплекса
ГТО. Бег на
1000 м
1
0
26
Освоение
правил и
техники
1
1
0
0
27.11.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
03.12.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
04.12.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
10.12.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
1
выполнения
норматива
комплекса
ГТО. Бег на 30
м
27
Беговые
упражнения
28
Метание
малого мяча
на дальность
1
0
29
Освоение
правил и
техники
выполнения
норматива
комплекса
ГТО. Метание
мяча весом
150 г
1
0
30
Освоение
правил и
техники
выполнения
норматива
комплекса
ГТО. Кросс на
2 км
1
1
0
0
11.12.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
17.12.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
18.12.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
24.12.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
1
31
Лазанье по
канату (3 м) в
два и три
приёма.
1
0
1
25.12.20
26
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
32
Лазанье по
канату (3 м) в
два и три
приёма.
1
0
1
14.01.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
33
Метание
малого мяча с
места в
горизонтальну
ю цель.
1
0
1
15.01.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
34
Оказание
первой
помощи на
занятиях
физической
культуры
1
0
1
21.01.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
35
Упражнения
для
профилактики
нарушения
осанки и
снижения
массы тела
1
0
1
22.01.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
36
Предупрежден
ие травм при
выполнении
1
0
1
21.01.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
гимнастически
хи
акробатически
х упражнений
37
Акробатическ
ая
комбинация.
38
Акробатическ
ая
комбинация.
1
0
39
Опорный
прыжок через
гимнастическо
го козла с
разбега
способом
напрыгивания
1
0
40
Опорный
прыжок через
гимнастическо
го козла с
разбега
способом
напрыгивания
1
0
41
Подвижыне
игры
1
0
1
0
22.01.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
28.01.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
29.01.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
04.02.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
05.02.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
42
Подвижные
игры
43
Подвижные
игры с
элементами
Баскетбола
44
Подвижные
игры с
элементами
Баскетбола
1
0
45
Подвижные
игры с
элементами
Волейбола
1
0
46
Подвижные
игры с
элементами
Волейбола
1
0
47
Подвижные
игры с
элементами
Футбола
1
0
48
Подвижные
игры с
элементами
Футбола
1
1
1
0
0
0
11.02.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
12.02.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
18.02.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
19.02.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
25.02.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
26.02.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
04.03.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
1
1
49
Упражнения
для
профилактики
нарушений
осанки
1
0
1
05.03.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
50
Упражнения
на гибкость
1
0
1
11.03.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
51
Упражнения
на
координацию:
балансировани
е,
жонглировани
е мячом,
ходьба по
линии.
1
0
1
12.03.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
52
Упражнения
на силу:
отжимания от
пола/скамьи,
приседания,
планка
1
0
1
18.03.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
53
Самоконтроль:
измерение
пульса
до/после
нагрузки,
дневник
19.03.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
0
1
самонаблюден
ия
54
Подготовка к
выполнению
нормативов
комплекса
ГТО
55
Предупрежден
ие
травматизма
на занятиях
подвижными
играми
1
0
56
Разучивание
подвижной
игры
«Запрещенное
движение»
1
0
57
Разучивание
подвижной
игры
«Подвижная
цель»
1
0
58
Разучивание
подвижной
игры
«Эстафета с
ведением
1
0
1
0
25.03.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
26.03.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
08.04.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
09.04.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
15.04.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
футбольного
мяча»
59
Разучивание
подвижной
игры «Паровая
машина»
60
Разучивание
подвижной
игры «Гонка
лодок»
61
Упражнения
из игры
волейбол
62
Упражнения
из игры
волейбол
63
Упражнения
из игры
баскетбол
64
Упражнения
из игры
баскетбол
65
Упражнения
из игры
футбол
1
0
66
Упражнения
из игры
футбол
1
0
1
1
1
1
1
1
0
0
0
0
0
0
16.04.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
22.04.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
23.04.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
29.04.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
30.04.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
06.05.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
07.05.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
13.05.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
1
1
1
1
1
1
67
Праздник
«Большие
гонки»,
посвященный
ГТО и ЗОЖ, с
соблюдением
правил и
техники
выполнения
испытаний
(тестов) 3
ступени
68
Праздник
«Большие
гонки»,
посвященный
ГТО и ЗОЖ, с
соблюдением
правил и
техники
выполнения
испытаний
(тестов) 3
ступени
ОБЩЕЕ
КОЛИЧЕСТВО
ЧАСОВ ПО
ПРОГРАММЕ
1
0
1
1
0
1
68
0
68
14.05.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
20.05.20
27
https://shkolamedyanikovor64.gosweb.gosuslugi.ru/netcat_files/106/625/Fizicheskaya_kul
_tura_1_4.pdf
УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ
ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА
ОБЯЗАТЕЛЬНЫЕ УЧЕБНЫЕ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ УЧЕНИКА
МЕТОДИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ ДЛЯ УЧИТЕЛЯ
ЦИФРОВЫЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ РЕСУРСЫ И РЕСУРСЫ СЕТИ
ИНТЕРНЕТ
Страница в ВК 
